Weight Tracker, BMI Calculator

Ek kan nie sê ek geniet veral dieet, vas en om my gewig te meet nie. Soms kry ek die nommer waarvan ek hou, maar dikwels nie, wat frustrerend kan wees.

Better Weight-app is hier om jou reis motiverend en meer bevredigend te maak. Ons wil dit maklik maak om vordering na te spoor en jou te motiveer elke keer as jy 'n stap in die regte rigting maak.

Of jy nou gewig verloor of optel, dit is 'n goeie idee om jou doelwit in verskeie kontrolepunte te verdeel. Klein treetjies is makliker om te neem en maak jou reis meer bevredigend.

Kies uit die saamgestelde lys van 28-dae uitdagings. Uitdagings is gesonde gewoontes wat jou op pad lei! Dit kan alledaagse oefening wees, strek, water drink of gesond eet. Dit is aan jou om die ideale gewoonte te kies en die moeilikheidsgraad te bepaal.

Om gewig dop te hou is belangrik, maar dit is nuttig om meer gedetailleerde inligting by te voeg. Monitor jou liggaamsmates om uit te vind wat werklik gebeur.


🤔 HOE WERK DIT

Jy kan jou gewig dop, liggaamsmassa-indeks (BMI) bereken en jou vordering op die daaglikse, weeklikse of maandelikse grafiek sien. Ons skaal is eenvoudig met 'n pragtige ontwerp. Omdat jou gewig fluktueer, fokus ons daarop om 'n 7-dae lae en meer betekenisvolle neigings te vertoon. Daaglikse inweeg kan verwarrend wees en die groot prentjie belemmer.

Ons hoop dat Better Weight jou metgesel en daaglikse gewigsverliesdagboek kan word. Monitor jou gewig en hou jou vordering dop. Begin vandag - dit is GRATIS vir onbeperkte tyd!

Ander eienskappe:

✅ Maak inweeg jou daaglikse of weeklikse gewoonte
✅ Ontdek jou gewigneigings
✅ Verloor of neem gewig op
✅ Volg metings van jou liggaamsdele
✅ Kies 'n gesonde gewoonte
✅ Stel jou doelwitte
✅ Sluit aan by 'n motiverende 28-dae uitdaging
✅ Monitor jou oefening of dieet
✅ Versamel prestasies
✅ Pas die kleur by jou styl
✅ Skakel PIN-kode, gesigherkenning of vingerafdruk aan om jou joernaal veilig te hou
✅ Geniet 'n pragtige donker modus, selfs in 'n daglig
✅ Meet in jou plaaslike eenhede - pond, klippe en kilogram
✅ Stel jou gewigsverliesplan op en hou jou vordering dop
✅ Bereken jou liggaamsvetpersentasie
✅ Vergelyk jou voor en na foto's


🔐 PRIVAATHEID EN SEKURITEIT

Jou data word plaaslik op jou foon gestoor. U kan opsioneel rugsteun na u privaat wolkberging skeduleer of u rugsteunlêer oral saam met u neem. Data is te alle tye heeltemal onder jou beheer.

Data wat in die toepassing se privaatgidse gestoor is, is nie toeganklik vir enige ander toepassings of prosesse nie. Jou rugsteun word via veilige (geïnkripteer) kanale na die wolk oorgedra. Ons stuur nie jou data na ons bedieners nie. Ons het nie toegang tot jou inskrywings nie. Derde partye kan nie toegang tot jou data kry nie.