Krav Maga Moves & Techniques

Fitiwiteit maak jou beter. Dit lyk asof jy hier is om beter te word by Krav Maga.


Leer Krav Maga styl bewegings en tegnieke - beginner tot gevorderde opleidingsprogram.


Krav Maga is 'n styl van veg wat daarop fokus om jou teenstander so vinnig as moontlik neer te sit! Hierdie toepassing leer jou van die mees kreatiewe, gevorderde en dodelikste tegnieke sodat jou teenstander nie 'n kans staan ​​nie. Hierdie styl van veg is in die 1930's deur die Hongaarse bokser en stoeier Imrich Lichtenfeld uitgevind. Die styl van veg is die eerste keer deur Israeliese ondergrondse paramilitêre groepe soos Haganah gebruik. Toe Israel in 1948 'n amptelike land geword het, is Lichtenfeld die titel van Hoofinstrukteur en Gevegafrigter vir die Israelse Weermag gegee. Sedert sy begin het Krav Maga versprei en word dit nou in meer as dertig lande regoor die wêreld beoefen.

Benewens jou weeklikse oefensessies, probeer Fitivity BEATS! Beats is 'n uiters innemende oefenervaring wat mengsels deur DJ's en supermotiverende afrigters kombineer om jou deur oefensessies te druk.

• Oudio-leiding van jou persoonlike digitale afrigter
• Pasgemaakte oefensessies wat elke week vir jou ontwerp is.
• Vir elke oefensessie word jy voorsien van HD-instruksievideo's om voorskou en oefentegnieke te leer.
• Stroom oefensessies aanlyn of doen oefensessies vanlyn.

Geringe foutoplossings en prestasieverbeterings