Gaan verder as eenvoudige bewustheidsoefeninge met die gedagtebou-app. Ontdek 'n nuwe manier om die wêreld te ervaar.
• Meditasie is meer as streshantering. Dit gee ons die geleentheid om ons binneste te herken en ons ervaring van die wêreld te transformeer. 🌀
• Wanneer jy verstaan hoe jou verstand werk, word jy outomaties kalmer, meer gefokus en meer gebalanseerd. 🍃
• Moenie net mediteer nie. Leer die teorie van bewustheid, gebaseer op die insigte van geestelike tradisies en getoets deur moderne wetenskap. 💡
Verken jou gedagtes - stap vir stap
⚪ Leer die basiese beginsels van bewustheid by die meditasiekenner en stigter Manuel Haase
⚪ Laat jou in die dieptes van jou gedagtes lei
⚪ Herken hoe om 'n ware verbinding met jouself en ander te skep.
⚪ Ontdek unieke en diep meditasies
⚪ Leer by kundiges en geleerdes - Skuif na 'n nuwe vlak van jou verstand met die hulp van bekende meditasie-onderwysers.
Opgedateer op
09 Apr. 2025