rebirth:active

Gesondheid heroorweeg.

rebirth:active is die resultaat van meer as 10 jaar se voorpuntnavorsing by een van die mees bekende Duitse universiteite.

Op grond van wetenskaplike resultate is 'n toepassing ontwikkel wat gebruikers ondersteun in die ontwikkeling van gesonde roetines, waarvan die gebruik 'n volhoubare verbetering in gesondheid kan bewerkstellig.

Die toepassing is gratis as 'n basiese weergawe met beperkte funksies,

as 'n fokus-gefokusde kursus saamgestel deur wetenskaplikes

of kan deur werknemers in maatskappye as 'n individuele maatskappyprogram gebruik word.

rebirth:active bied 'n omvattende, holistiese benadering.

Voeding, oefening en geestesgesondheid word saam beskou in die omvattende wedergeboorte:aktiewe konsep en gee gebruikers 'n geleentheid om hul weg na 'n gesonde en aktiewe leefstyl te baan.

rebirth:active is ontwikkel onder die uitgangspunt dat die toepassing maklik in die alledaagse (werk)lewe geïntegreer kan word en bied aan beide deelnemers aan die eksklusiewe wedergeboorte:aktiewe kursusse en maatskappywerknemers omvattende gesondheidsinligting, eenvoudige oefeninge, individuele doelwitte en geteikende motivering moedig mense aan om op lang termyn 'n gesonde leefstyl aan te neem. In die meeste programme word programdeelnemers gemotiveer en ondersteun deur kundige afrigters.

rebirth:active integreer persoonlike gesondheids- en fiksheidsdata via die Apple Health-toepassing en ander fiksheidsnasporingsdienste soos Fitbit, Garmin en Polar en bied individuele ondersteuning wat aangepas is vir die vlak van aktiwiteit en vorige gewoontes.

Ons sien uit daarna om jou te vergesel op pad na nuwe, gesonde roetines.

Jou wedergeboorte: aktiewe span