Breek los van slegte gewoontes en dopamienverslawing wat jou verteer
Sluit aan by enige dopamienverslawing-uitdaging wat jy wil hê!
- Kies of voer direk die gewoontes of verslawings in wat jy wil stop
- Begin met korter periodes en verhoog dit geleidelik om 'n gevoel van prestasie te voel
- Jy kan ook onbeperkte uitdagings aanpak sonder om 'n spesifieke tydperk in te stel
Drie dae? Mik nou vir 100 dae!
- Die toepassing bied verskeie kenmerke om jou te help om vry te kom van dopamienverslawing, insluitend intydse timers, kalenders, widgets en motiverende aanhalings
- Hersien jou terugstellinggeskiedenis om te verhoed dat vorige foute herhaal word
- Vlak op as jy jou rekord breek vir die langste tyd sonder verslawing
Raak saam los van dopamienverslawing
- Kompeteer met ander gebruikers deur middel van intydse ranglys, daag saam uit en voel bekwaam as jy verslawing verbreek
- Kyk hoe lank ander gebruikers hul verslawings intyds weerstaan het
- Stel 'n tydperk in om verslawings saam met jou vriende te verbreek en saam uitdagings aan te pak
Gemeenskap
- Kommunikeer met ander gebruikers in die gemeenskap en boekmerk jou gunsteling aanhalings oor verslawing en dopamien
- 'n Ruimte om saam te groei deur ervarings en inligting oor verslawing en dopamien te deel
Moet-hê kenmerke
- Ontvang kennisgewings vir verskeie uitdagings en gemeenskapsaktiwiteite
- Kry 'n oorsig van jou verslawing-breek vordering en kyk statistieke in 'n oogopslag
Probeer om heeltemal los te kom van daardie slegte gewoontes en dopamienverslawings wat jy probeer ophou met Challenge Together, en skep 'n beter daaglikse lewe deur dopamien detoks!
Voel asseblief vry om ons te e-pos met enige terugvoer of foutverslae 🥰
E-pos: junyong008@gmail.com