Vitamins Minerals Nutrients

ቫናይንት ቪዲአምቢን እና መዲናሬልሲ ከላሳ፣ ፖፑሪዮ፣ ከከም ከላኩ እና ሳውጃን ሳድሪዮት ቪዲአምቢን ጂፕ ኤስ ኤስ ኤስ ኤችአይዲ ኒኬራዲ ከ ሊንክ ፓራሲል

ቫይታሚኖች እና ተጨማሪዎች
የቪታሚኖች ማዕድናት ንጥረ ነገሮች

የቪታሚኖች መመሪያ በሂንዲ : የቪታሚኖች ጥቅሞች በህንድኛ : ቪታሚኖች !!

የቪታሚኖች መመሪያ በህንድኛ ሁሉንም ዓይነት ቪታሚኖች እና ማዕድናት እና ምንጫቸውን እና በህንድኛ ጠቃሚነታቸውን ለመማር ልዩ መተግበሪያ ነው።

ይህ የመጨረሻው ቀላል እና ጠቃሚ መመሪያ ስለ ቪታሚኖች ሚና እና በሰውነትዎ ውስጥ ስላለው ጠቀሜታ የበለጠ ለማወቅ ይረዳዎታል።

በአመጋገብ ውስጥ በቂ የተፈጥሮ የቫይታሚን ምንጮች የሌላቸው ብዙ ሰዎች አሉ እና ስለዚህ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ቪታሚኖች እጥረት ያጋጥማቸዋል. አሁን በህንድኛ የቫይታሚን መመሪያ ለማውረድ ጠቅ ያድርጉ።

ከምግባችን ቪታሚኖችን እናገኛለን እና ከዚያም አስፈላጊውን ሙሉ መጠን ለማግኘት ተጨማሪ ቪታሚኖችን መጠቀም አለብን. ትክክለኛውን የቫይታሚን መጠን በየቀኑ ማግኘት የደም ሴሎችን ለማምረት ይረዳል እና ምግቡን ወደ ኃይል ይለውጣሉ.

ይህ መተግበሪያ የቪታሚኖች እና ማዕድናት የተፈጥሮ ምንጮችን ለሚፈልጉ ሰዎች ጠቃሚ ነው። በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ማናቸውንም ድክመቶች ለማሸነፍ የሚረዱ የቪታሚን ድጎማዎችን መግዛት ይቻላል ነገር ግን ለአብዛኞቹ ሰዎች ከተፈጥሯዊ የቪታሚን ምንጮች ከሚመከሩት የዕለት ተዕለት የቫይታሚን አበል በብዛት ማግኘት መቻል አለበት።

ምንም አይነት ኑሮ ቢኖሩ ምንም ለውጥ አያመጣም ፣ ሁሉም ሰው ለመስራት ጠንካራ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ምንጭ ይፈልጋል።

ቪታሚኖች እና ማዕድናት የሰው አካል በትክክል እንዲሠራ ያደርጋሉ. በየቀኑ ከሚመገቡት ምግቦች ቫይታሚን እና ማዕድኖችን ቢያገኟቸውም አንዳንድ ምግቦች ከሌሎቹ የበለጠ ቪታሚኖች እና ማዕድናት አሏቸው።

ይህ መተግበሪያ ስለ ቪታሚኖች እና ስለ ተለያዩ ዓይነቶች ጠቃሚነት ይናገራል ስለዚህም ስለእነሱ በደንብ እንዲተዋወቁ።
ይህን መተግበሪያ አሁን ይያዙ!

ቪታሚኖች በቆዳው ውስጥ ከሚገኙ ምግቦች እና ቆዳ, ነርቮች እና ቀይ የደም ሴሎች የማያቋርጥ የመልሶ ማደስ ሁነታ ላይ እንዲቆዩ የሚያስችል ኃይልን ለመልቀቅ የሚረዳ አስፈላጊ ሂደት አካል የሆኑ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ናቸው.

ብዙ መገለጫዎችን (ለምሳሌ የተለያዩ የቤተሰብ አባላትን) እና በቅድመ ምርመራ መደምደሚያዎች ላይ ሪፖርቶችን የማስተናገድ ችሎታ። እነዚህ ሪፖርቶች በፖስታ ሊላኩ ይችላሉ.
ከዲያግኖስቲክ ትስስር ሞተር ጋር የተያያዙት ሁሉም የፈጠራ ውጤቶች የእኛ የፈጠራ ባለቤትነት በመጠባበቅ ላይ ያለ አእምሯዊ ንብረት ናቸው።

ቫይታሚኖች በሁለት ምድቦች ይከፈላሉ-ስብ የሚሟሟ እና ውሃ የሚሟሟ.

በስብ ውስጥ የሚሟሟ እና በሰውነትዎ ውስጥ ሊቀመጡ ስለሚችሉ ስለ ሁሉም ስብ-የሚሟሟ ቫይታሚኖች - A፣ D፣ E እና K በዝርዝር አብራርተናል።
በውሃ ውስጥ የሚሟሟ ቫይታሚኖች - C እና B-ውስብስብ ቪታሚኖች (እንደ ቫይታሚን B6፣ B12፣ ኒያሲን፣ ሪቦፍላቪን እና ፎሌት ያሉ) - ሰውነትዎ ከመውሰዱ በፊት በውሃ ውስጥ መሟሟት አለባቸው።

Похожие песни:
1. ቪዲአምቢን እና ማዲናሬልሲ ከፓራዳይድ፡-
ቪዲኤን ኤ፣ ቢ፣ ሲ፣ ዲ፣ ኢ፣ ኬ ኤስዲ ማዲናሬልሴ ከፓፐርዮይድ
ከምቲ ካልኣይ ናይ ሓቂ፣ ኪምጆሪ፣ ፋላል ጂሃኒና፣ ትምክሕቲ ከስምማዕ ይኽእል እዩ።
ስታቲስቲት፡ ሄለን፣ ሼክ ቢኒያ፣ ናስ፣ ጂሪሪሪ፣ ማሶንሲሃራይ እና ጃኮ
2. ከምቲ ቓል፡
ኤን.ኤን.ሲ.ቪ.ሲ.ኤም.ሲ.ሲ.ሲ.
ኒሚምቢይ፣ ሃጂ ቢዩፑን ከሙሴ፣ ታዳሚ ራድዮ፣ ኤስ ኤስ ኤን ኤስ ኤስ ኤስ ኤስ ሲጋልብ ሳምሶሶን ኪኪ ይሳካል።
3. ጆይን ዳኒ ዮፓላን፡
ሃረስ ዊኢምቢይን ከ ሊ
ኤስ.ቪ.ቪ.ኤል.
4. ሓድሓደ ግዜ ኣብ ርእሲ ምእታው፡ ኣብ ውሽጢ ኻልእ ሸነኽ ንእሽቶ ኽንከውን ኣሎና።
ፓወርዮካርዳ ከ ሊዲ ሳሬል እና ሳናን እና ሳ.
ጃላኒን ማሞ፡ ቡኒና ቡንሱራኒይን ከ ኒዩስ ጋር
5. ዶ/ር ዮርዳኖስ፡
ዶ/ር ወርቅነህ ገበየሁ ከ 1980 ዓ.ም.
ኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኤፓ ፓኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኤ እና ፓኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኤ ፓኦኦኦኦኦኦኦኦኤ እና ፓኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦኤ ፓኦኦኦኦኦኦኦኦኦኦ iyoኦ iyoኦኤፒኤስ.
ዶክትሪን:
የቪታሚኖች መመሪያ በሂንዲ
ማዕድናት እና ማዕድናት.
የቪታሚኖች የምግብ ምንጮች
ጉድለት ምልክቶች.
የጤና እና የአመጋገብ ምክሮች.

ቪዲአማኒካልስ ከ ሃገረ ፐርሲ ፐርሰንት
ካን-ከኒ ከ ዊንጂኒያ ማምለጫ ሃሳቡ?
ዌብሳይት ሀ፡ ጁንጎን እና ታማኙን ከ ሊንክ ላናዳዴራይን
ቨርጂናል ቢ-ካብራምፓልኬስ: ኒራዲ እና ናርዳው
ቪዲአማም ሲ፡ ቡማግሚዲያን እና ሴክዲን ከ ሊቢ.
ववटा डड्डोंों ोंो मजबू बमजबू बब बमजबूमजबू ेब लएए.
ዌብሳይት ኢ፡ ታጋሽ ዶርሳሎፑን ከሊዱ።
ቪዲኤን ከ፡ ጁኒ ጂማኒ እና ሃሳቢይን ከ መሀመድ ከሊዲ።

ቪታሚኖች በሂንዲ
የቪታሚኖች እና ማዕድናት መመሪያ
የቫይታሚን እጥረት ምልክቶች
የጤና ምክሮች መተግበሪያ ሂንዲ
የቪታሚኖች ጥቅሞች ሂንዲ
የአመጋገብ መመሪያ መተግበሪያ
ቫይታሚን ኤ እስከ ዜድ ሂንዲ
የተመጣጠነ አመጋገብ መተግበሪያ