Yoga International

በዮጋ ኢንተርናሽናል መተግበሪያ በሺዎች የሚቆጠሩ የዮጋ ትምህርቶችን፣ የተመራ ማሰላሰሎችን፣ የአተነፋፈስ ልምዶችን እና የትም ካሉ የአለም ደረጃ አስተማሪዎች ጥልቅ የዮጋ ትምህርት መደሰት ይችላሉ። ለ7 ቀናት በነጻ ይሞክሩን።

በአባልነት፣ የሚከተሉትን መዳረሻ ያገኛሉ፡-
● ከ3-90 ደቂቃ የሚደርሱ ከ3000 በላይ የሚፈለጉ የዮጋ ልምምዶች የጊዜ ሰሌዳዎን ለማስማማት
● ዘና ለማለት፣ ትኩረት ለማግኘት እና በጥልቀት ለመተኛት ከ700 በላይ ማሰላሰሎች
● እርስዎን ማዕከል ለማድረግ ከ100 በላይ የመተንፈስ ልምዶች
● እውቀትዎን ለማስፋት 2700+ ጥልቅ ጽሑፎች
● የዮጋ ልምምድዎን እና ስራዎን ለማሳደግ 300+ ኮርሶች እና ፈተናዎች
● 15+ ሰነዶች እና ፖድካስቶች
● የመጀመሪያዎቹ 7 ቀናት ነፃ - ከሙከራ በኋላ በወር $19.99

የእኛ የዮጋ መተግበሪያ ከሚከተሉት ባህሪዎች ጋር የዕለት ተዕለት የዮጋ አሰራርን እንዲፈጥሩ ይረዳዎታል።
● ልምምድህን ቅድሚያ ስጠው፡ ትምህርቶችን ወደምትወደው የቀን መቁጠሪያ (ጎግል፣ አፕል፣ ማይክሮሶፍት ወዘተ) በማከል ያለምንም እንከን ዮጋን ወደ ቀንህ አስገባ።
● ጧትዎን ያበረታቱ እና በተረጋጉ ምሽቶች ይደሰቱ፡ የእኛ "የማለዳ ደህና ጀምር" እና "የእንቅልፍ ማሰላሰል" ረድፎችን በመደበኛነት ተዘምነዋል።
● ተነሳሽነት ይኑርዎት፡ ዮጋ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎ አካል እንደመሆኑ ግቦችን ያቀናብሩ፣ እድገትዎን ይከታተሉ እና ከአፕል ጤና ጋር ይቀላቀሉ።
● ትክክለኛውን ልምምድ በፍጥነት ያግኙ፡ ደጋግሞ ለመመለስ ለግል የተበጀ ዮጋ፣ ማሰላሰል እና የመተንፈሻ ስራ ላይብረሪ ይገንቡ።
● ልዩ ፍላጎቶችዎን ለማሟላት ይለማመዱ፡ በተወዳጅ ገጽታዎችዎ እና በዮጋ አቀማመጥዎ ዙሪያ ብጁ አጫዋች ዝርዝሮችን ይፍጠሩ (እና ለጓደኞችዎ ያካፍሏቸው!)
● ትምህርትዎን ያጠናክሩ፡ የዮጋ ግንዛቤን እና የማስተማር ችሎታዎን ሲያሳድጉ ከዮጋ አሊያንስ እና ከዮጋ ኢንተርናሽናል ሰርተፊኬቶች ጋር ቀጣይነት ያለው የትምህርት ክሬዲቶችን ያግኙ።
● ተመስጦ፡ የኛ ልዩ የዮጋ እና የ Ayurveda ዶክመንቶች እውቀትዎን ያስፋፉ እና ራስን የመለወጥ ብልጭታ ያቀጣጥላሉ።
● በትልቁ ስክሪን ላይ በማንኛውም ጊዜ ይመልከቱ፡ እያንዳንዱን ዝርዝር መረጃ ለማግኘት ይዘታችንን በአፕል ቲቪ እና ጎግል ቲቪ ላይ ያሰራጩ።
● የዮጋን ብዙ ገፅታዎች ይወቁ፡ አጠቃላይ ማጣሪያዎቻችን ከአናቶሚ እስከ የቀን ሰዓት ድረስ በተለያዩ መለያዎች ላይ የተመሰረቱ ልምዶችን እንዲያገኙ ያስችሉዎታል።

ዮጋ ኢንተርናሽናል ከ 1991 ጀምሮ ለመጀመሪያ ጊዜ ተሸላሚ የሆነ የህትመት መጽሔት ከነበረበት ጊዜ ጀምሮ የዮጋ ጥበብን በማካፈል መሪ ነው። ከ30 ዓመታት በኋላ፣ YI ዘመን የማይሽረውን የዮጋ ጥበብ ለመካፈል፣ የበለጸገውን የዮጋ ስታይል፣ ድምጾች እና በዓለም ዙሪያ የተለማመዱ ቴክኒኮችን ለማክበር ታማኝ ሆኖ ቆይቷል። የእኛ የዲጂታል ዮጋ አቅርቦቶች የአሳና አቀማመጥ እና ቅደም ተከተሎችን ያካትታሉ፣ ነገር ግን በተጨማሪ ስለ ሙድራስ፣ ማንትራስ፣ ታንትራ፣ አዩርቬዳ፣ ያማስ እና ኒያማስ፣ ኩንዳሊኒ፣ ቻክራ እና ሌሎችም ትምህርቶችን ያካትታል። መንፈሳዊውን ከተግባራዊ እና ሚስጥራዊው ከሳይንስ ጋር በማዋሃድ ይህን ህይወት የሚቀይር ጥንታዊ ጥበብ በተመጣጣኝ እና ተደራሽ በሆነ መንገድ ለማቅረብ እንጥራለን። በዮጋ ጉዞዎ ውስጥ የትም ቢሆኑ፣ ለእርስዎ የሚሆን ቦታ አለን።

ለምንድነው እኛ ብቸኛው የዮጋ አባልነት የሚያስፈልገን ለምን እንደሆነ ይመልከቱ፣ ለዮጋ ኢንተርናሽናል አመታዊ ሲመዘገቡ PLUS 30% ይቆጥቡ እና ነፃ የዲጂታል ልምምድ ጆርናል - በ9 ዋጋ 12 ወራት ነው።

ሳይንሳዊ ምርምር ዮጋን የመለማመድ ጥቅሞች በጣም ሰፊ ነው-
● በኃይል ተነሳ
● ተረጋጋ
● ጥንካሬን ገንቡ
● ትኩረትን አሳምር
● በደንብ ተኛ
● ተለዋዋጭነትን ጨምር
● እንቅስቃሴን አሻሽል።
● ረጅም ዕድሜን ይደግፉ

በእኛ የአጠቃቀም ውል እና የግላዊነት ፖሊሲ ላይ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት እባክዎን የእኛን ድረ-ገጽ ይጎብኙ፡ https://yogainternational.com/terms-of-service