The Challenge App

ፈተናውን ከክርስቶስ ከርቲስ እና ከጓደኞች ጋር ይቀላቀሉ!

እራስዎን ይፈትኑ እና ሙሉ የአካል ብቃት ችሎታዎን በ"Challenge App" ይልቀቁ! የአካል ብቃት ጉዞህን ለመዝለል የምትፈልግ ጀማሪም ሆነ አዲስ ፈተና የምትመኝ ልምድ ያለው አትሌት፣ ይህ መተግበሪያ የመጨረሻ ጓደኛህ ነው።

ገደቦችዎን ለመግፋት እና እያንዳንዱን እርምጃ እርስዎን ለማነሳሳት በጥንቃቄ የተነደፉ የተለያዩ የአካል ብቃት ፈተናዎችን ያግኙ። ከጠንካራ የ30-ቀን ተግዳሮቶች እስከ ምርጥ የ12-ሳምንት ፕሮግራሞች፣የእርስዎ የአካል ብቃት ደረጃ ወይም ግቦች ምንም ቢሆኑም ለሁሉም የሚሆን የሆነ ነገር አለ።

በ"The Challenge App" ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ፈተና ብዙ ደረጃዎችን ይሰጣል፣ ይህም ጥንካሬውን እንዲያበጁ እና ልምዱን ከምርጫዎችዎ ጋር እንዲያመቻቹ ያስችልዎታል። ጥንካሬን ለመገንባት፣ ተለዋዋጭነትን ለመጨመር፣ ስብን ለማቃጠል ወይም አጠቃላይ ጽናትን ለማሻሻል እያሰቡ ከሆነ ፍላጎቶችዎን ለማሟላት ፍጹም ፈተናን ያገኛሉ።

ግልጽ በሆኑ ዒላማዎች እና ወሳኝ ደረጃዎች ተነሳሱ፣ ወደ ስኬት ይመራዎታል። በእያንዲንደ ፈተና ውስጥ በምታልፍበት ጊዜ፣ ትጋትህ እና ትጋትህ እንዴት ውጤት እንደሚያስገኝ በራስህ ትመሰክራለህ፣ ይህም ወደ ተጨባጭ ውጤቶች እና ጠንካራ እና ጤናማ የሆነ የራስህ ስሪት።

ቁልፍ ባህሪያት:

- ከ 30 ቀናት እስከ 12 ሳምንታት ያሉ የፕሪሚየም የአካል ብቃት ፈተናዎች ምርጫ
- የተለያዩ የአካል ብቃት ችሎታዎችን እና ግቦችን በማስተናገድ የእያንዳንዱ ፈተና በርካታ ደረጃዎች እና ልዩነቶች።
- እርስዎን ለማነሳሳት እና ትኩረት ለማድረግ ዒላማዎችን እና ደረጃዎችን ያጽዱ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘዴዎች ቪዲዮዎች
- ስኬቶችዎን ይከታተሉ እና በጊዜ ሂደት ለውጡን ይመልከቱ
- የደረጃ ክትትል፣ የክብደት ክትትል፣ የሂደት ፎቶዎች

እራስህን ለታላቅነት ፈትኑ እና እውነተኛ አቅምህን በ"Challenge App" ይክፈቱ። አሁን ያውርዱ እና ህይወትዎን ለዘላለም የሚቀይር አስደሳች የአካል ብቃት ጉዞ ይጀምሩ። ግቦችዎን ለመጨፍለቅ፣ ከገደቦቻችሁ ለማለፍ እና ጠንካራ እና ጤናማ እርስዎን ለማቀፍ ይዘጋጁ!