الشخير هو شائع جدا. واحد من كل اثنين من الرجال الذين تزيد أعمارهم بين 40 و تقريبا. واحدة من كل ثلاث نساء أكثر من 50 الشخير. غطاط في كثير من الأحيان يعاني من التعب أثناء النهار وصعوبة التركيز إلى انخفاض الأداء وزيادة مخاطر ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية أو السكتة الدماغية. وغالبا ما تعاني الشركاء المتضررين أيضا ليال بلا نوم.
إعلان الحرب على الشخير مع شخير سدادة BEURER والتطبيق SleepQuiet BEURER مجانا. التطبيق يتيح لك إجراء تحليل مفصل لسلوك الشخير الخاص بك، مما يساعدك على الحد منه. باستخدام وظيفة اليوميات، يمكنك الكشف والقضاء على الأسباب المحتملة للالشخير. ويبين الشكل البياني في لمحة عدد من الشخير في الساعة، فضلا عن حجم بأعلى شخير أثناء الليل. ليال بلا نوم لا أكثر.
تاريخ التحديث
27/09/2024