حاسبة الدورة الشهرية والتبويض

هل تريدين السيطرة على دورتك الشهرية؟ لا تنظر إلى أبعد من تطبيق الدورة الشهرية! يساعدك هذا التطبيق سهل الاستخدام على تتبع تواريخ بدء الدورة الشهرية وانتهائها، وأيام الإباضة، وأيام الخصوبة، والأيام الآمنة. كما أنه يوفر تنبؤات دقيقة للدورة القادمة وتاريخ الإباضة، حتى تتمكني من التخطيط لحياتك وفقًا لذلك.

دلائل الميزات:

تعقب الدورة وتعقب الفترة
التنبؤ بالإباضة
تصميم فريد لمذكرات تعقب الفترة
تخصيص طول الفترة الشخصية، وطول الدورة، والإباضة لفترات غير منتظمة
وضع الحمل
تتبع الأعراض
إشعارات الدورة الشهرية والخصوبة والإباضة
جداول الوزن ودرجة الحرارة
فيما يلي بعض فوائد استخدام تطبيق الدورة الشهرية:

كوني مستعدة للدورة الشهرية. يستطيع تطبيق "متتبع الدورة الشهرية" التنبؤ بموعد الدورة الشهرية التالية بدقة، حتى تكوني مستعدة دائمًا. وهذا مفيد بشكل خاص إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة.
تعرف على أيامك الخصبة والآمنة. إذا كنتِ تحاولين الحمل أو تجنب الحمل، فيمكن أن يساعدك تطبيق الدورة الشهرية Tracker على تتبع أيام الخصوبة والآمنة. يمكن استخدام هذه المعلومات للتخطيط لنشاطك الجنسي وفقًا لذلك.
تحديد الأنماط في دورتك. بمرور الوقت، يمكن أن يساعدك تطبيق الدورة الشهرية على تحديد الأنماط في دورتك، مثل طول المرحلة الأصفرية أو الأعراض التي تعاني منها قبل الدورة الشهرية. يمكن أن تكون هذه المعلومات مفيدة لإدارة صحتك ورفاهيتك.
احصل على رؤى مخصصة. يوفر تطبيق "متعقب الدورة" رؤى مخصصة لدورتك الشهرية، مثل متوسط طول الدورة ومدة الدورة. يمكن استخدام هذه المعلومات لتتبع التغييرات في دورتك وتحديد أي مشاكل محتملة.
كيفية استخدام تطبيق "متتبع الدورة الشهرية":

يعد استخدام تطبيق الدورة الشهرية أمرًا بسيطًا. ما عليك سوى تنزيل التطبيق من Google Play. بمجرد البدء، سيُطلب منك إدخال بعض المعلومات الأساسية حول دورتك الشهرية، مثل تاريخ آخر دورة لك وطول دورتك النموذجية.

بمجرد إدخال معلوماتك، سيبدأ تطبيق "متتبع الدورة الشهرية" في تتبع دورتك والتنبؤ بالدورة الشهرية التالية وتاريخ الإباضة. يمكنك أيضًا تتبع الأعراض والوزن ودرجة الحرارة في التطبيق.

يعد تطبيقperiod Tracker أداة قيمة لأي امرأة ترغب في التحكم في دورتها الشهرية. إنه سهل الاستخدام، ويوفر تنبؤات دقيقة، ويقدم رؤى مخصصة. قم بتنزيل تطبيق الدورة الشهرية اليوم وابدأ في تتبع دورتك!