7Mind Meditation & Achtsamkeit
عمليات شراء داخل التطبيق
4.7star
24 ألف مراجعةinfo
+1 مليون
عملية تنزيل
PEGI 3
info
لمحة عن هذا التطبيق
7Mind – تطبيقك للصحة العقلية
7Mind هو تطبيق الصحة العقلية الذي يضم أكثر من 1000 وحدة صوتية في المكتبة. ستجد دائمًا ما تحتاجه بالضبط: تأملات وتمارين SOS لمكافحة التوتر والتوتر، وتمارين التنفس والأصوات للاسترخاء العميق، وتسجيلات صوتية للتركيز والتركيز، ودورات مدتها 10 دقائق لتحسين التواصل والعلاقات، وقصص النوم لتسهيل النوم. يعتمد كل المحتوى على النتائج العلمية ويتم إنشاؤه بواسطة علماء النفس.
تعرف على تقنيات اليقظة الذهنية والذهن مثل:
- أساسيات التأمل
- استرخاء العضلات التدريجي حسب جاكوبسون
- مسح الجسم
- تأملات موجهة للبالغين والأطفال
- تمارين التنفس وتمارين التنفس
- تأملات
- تمارين نفسية
- الأصوات
- قصص النوم ورحلات الأحلام
- تأملات SOS للإجهاد الحاد
- التدريب الذاتي
- الدورات الوقائية التي تغطيها شركات التأمين الصحي
دورات متعمقة حول موضوعات مثل التوتر، المرونة، النوم، السعادة، التنمية الشخصية، الامتنان، العلاقات، التركيز، الثقة بالنفس، الرياضة، الهدوء، التركيز
افتح تجربة 7Mind الكاملة:
احصل على وصول غير محدود إلى مكتبة 7Mind الكاملة للتأملات الموجهة والمحتويات الذهنية الأخرى. يتم إضافة محتوى جديد إلى المكتبة بانتظام.
قم بتنشيط مكتبة 7Mind الكاملة مع نسخة تجريبية مجانية مدتها 7 أيام. ما عليك سوى النقر على "تجربة مجانية لمدة 7 أيام" للحصول على اشتراك سنوي. إذا لم تقم بإلغاء الفترة التجريبية في حساب GooglePlay الخاص بك قبل انتهاء 7 أيام، فسيتم تنشيط الاشتراك السنوي مقابل رسوم.
سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام لشركة 7Mind:
https://www.7mind.de/datenschutz
https://www.7mind.de/agb
7Mind هو تطبيق الصحة العقلية الذي يضم أكثر من 1000 وحدة صوتية في المكتبة. ستجد دائمًا ما تحتاجه بالضبط: تأملات وتمارين SOS لمكافحة التوتر والتوتر، وتمارين التنفس والأصوات للاسترخاء العميق، وتسجيلات صوتية للتركيز والتركيز، ودورات مدتها 10 دقائق لتحسين التواصل والعلاقات، وقصص النوم لتسهيل النوم. يعتمد كل المحتوى على النتائج العلمية ويتم إنشاؤه بواسطة علماء النفس.
تعرف على تقنيات اليقظة الذهنية والذهن مثل:
- أساسيات التأمل
- استرخاء العضلات التدريجي حسب جاكوبسون
- مسح الجسم
- تأملات موجهة للبالغين والأطفال
- تمارين التنفس وتمارين التنفس
- تأملات
- تمارين نفسية
- الأصوات
- قصص النوم ورحلات الأحلام
- تأملات SOS للإجهاد الحاد
- التدريب الذاتي
- الدورات الوقائية التي تغطيها شركات التأمين الصحي
دورات متعمقة حول موضوعات مثل التوتر، المرونة، النوم، السعادة، التنمية الشخصية، الامتنان، العلاقات، التركيز، الثقة بالنفس، الرياضة، الهدوء، التركيز
افتح تجربة 7Mind الكاملة:
احصل على وصول غير محدود إلى مكتبة 7Mind الكاملة للتأملات الموجهة والمحتويات الذهنية الأخرى. يتم إضافة محتوى جديد إلى المكتبة بانتظام.
قم بتنشيط مكتبة 7Mind الكاملة مع نسخة تجريبية مجانية مدتها 7 أيام. ما عليك سوى النقر على "تجربة مجانية لمدة 7 أيام" للحصول على اشتراك سنوي. إذا لم تقم بإلغاء الفترة التجريبية في حساب GooglePlay الخاص بك قبل انتهاء 7 أيام، فسيتم تنشيط الاشتراك السنوي مقابل رسوم.
سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام لشركة 7Mind:
https://www.7mind.de/datenschutz
https://www.7mind.de/agb
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
التقييمات والتعليقات
4.7
23.3 ألف مراجعات
said ladjal
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
16 مايو 2024
روعة
رأى 3 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Hasan Alhaj Abdullah
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
20 أغسطس 2020
👈👌🖕🖕
رأى 11 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
7Mind GmbH
20 أغسطس 2020
Hallo Hasan, leider können wir dein Review nicht nachvollziehen, weil sie nur Emojis enthält. Für Feedback, Fragen oder Schwierigkeiten mit der App kannst du dich jederzeit gerne an unseren Kundenservice unter support@7mind.de wenden. Herzliche Grüße, dein 7Mind Team
أحدث الميزات
Mit unseren Updates ist es ein bisschen wie mit dem Meditieren: Nicht alle Veränderungen sind nach Außen hin sichtbar, sondern passieren im Inneren. Unsere App nutzt jetzt alle Leistungs- und Sicherheitsverbesserungen, die Android 14 bietet.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
7Mind GmbH
support@7mind.de
Ritterstr. 12
10969 Berlin
Germany
+49 176 99800474
