اخسر الوزن في 30 يوم
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.9star
1.14 مليون مراجعةinfo
+100 مليون
عملية تنزيل
PEGI 3
info
لمحة عن هذا التطبيق
تم تصميم تطبيق اخر الوزن في 30 يوم لأجلك لانقاص وزنه بطريقة سريعة وآمنة. لا يتضمن فقط تمارين منهجية ولكنه يقدم لك أيضًا خطط نظام غذائي. وهو مثبت علميا للمساعدة في تحسين صحتك ولياقتك البدنية. يمكنك مزامنة بيانات التمرين والسعرات الحرارية على Google Fit. التزم بالبرنامج وسوف يكون جسمك أكثر جمالا من أي وقت مضى.
مع الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح خلال كل تمرين. لا يلزمك الحصول على معدات، حتى تتمكن من القيام بسهولة تمارينك في المنزل أو في أي مكان في أي وقت.
يمكنك تتبع تقدمك في خسارة وزنك من خلال الرسوم البيانية وإحصاء عدد سعراتك الحرارية بوضوح. يمكنك أيضًا تعيين أهداف لتشجيع نفسك. وحيث أن شدة التمارين تزداد خطوة بخطوة، لا تنسَ أن تأخذ استراحة كل ثلاثة أيام حتى ينضبط جسمك.
الميزات
- تتبع تقدم خسارة وزنك
- تتبع حرق السعرات الحرارية
- خطط نظام غذائي منخفضة السعرات
- رسوم متحركة وفيديوهات إرشادية
- تدريبات متنوعة
- زيادة شدة التمارين بشكل تدريجي
مع الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح خلال كل تمرين. لا يلزمك الحصول على معدات، حتى تتمكن من القيام بسهولة تمارينك في المنزل أو في أي مكان في أي وقت.
يمكنك تتبع تقدمك في خسارة وزنك من خلال الرسوم البيانية وإحصاء عدد سعراتك الحرارية بوضوح. يمكنك أيضًا تعيين أهداف لتشجيع نفسك. وحيث أن شدة التمارين تزداد خطوة بخطوة، لا تنسَ أن تأخذ استراحة كل ثلاثة أيام حتى ينضبط جسمك.
الميزات
- تتبع تقدم خسارة وزنك
- تتبع حرق السعرات الحرارية
- خطط نظام غذائي منخفضة السعرات
- رسوم متحركة وفيديوهات إرشادية
- تدريبات متنوعة
- زيادة شدة التمارين بشكل تدريجي
تاريخ التحديث
الأحداث والعروض
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و3 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
التقييمات والتعليقات
4.9
1.08 مليون مراجعة
Awake
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
20 أبريل 2025
تطبيق جميل جدا ومثالي لمن يريد انقاص وزنه كانه مدرب معك في المنزل وفي كل مكان يعطيك تدريبات تدريجيا في كل برنامج تختاره وفيه كل التمارين الي تحتاجها، حقيقة اكثر من رائع انصح به الجميع 👌🏻✨❤
رأى 72 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Haneen Hamdya
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
7 مايو 2025
التطبيق ده تحفه وبيخسس بجد لاكن لازم تستحملو وكمان عن تجربه انا الاول زودت الوقت لكل التمرينات وكده هتجب مفعول احسن
رأى 44 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Fatima Safaa
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
30 أبريل 2025
جيد جداً لكن لو يضاف للتطبيق موسيقى لأصبح رائع
رأى 80 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
ABISHKKING LIMITED
abishkking@gmail.com
Rm 1101 11/F SAN TOI BLDG
139 CONNAUGHT RD C
上環
Hong Kong
+852 5170 9026
