Planetary Health Diet
+1 ألف
عملية تنزيل
USK: جميع الأعمار
info
لمحة عن هذا التطبيق
تعرف على الخيارات المتاحة أمامك إذا قررت اتباع الكميات الموصى بها لنظام غذائي صحي Planetary Health Diet.
ما الذي يجب أن نتناوله من أجل نظام غذائي صحي مستدام أيضًا لمستقبل كوكبنا؟ بحلول عام 2050 سيكون هناك ما يقرب من 10 مليار شخص على هذا الكوكب. هذا النظام الغذائي القائم على النباتات بشكل كبير يسمح باللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان الاختيارية.
تم تصميمه ليكون نظامًا غذائيًا متوازنًا لمنحك جميع مجموعات الطعام مع مراعاة بيئة الأرض والتأثير البيئي للصناعة الغذائية. انها مناسبة ل "flexitarians" ، النباتيون ، النباتيون وأكل اللحم على حد سواء.
استخدم الأداة لتخصيص نظامك الغذائي لمعرفة ما قد تبدو عليه في إطار البدلات الموصى بها من الأبحاث المنشورة. احصل على اقتراحات حول الوجبات والمكونات بناءً على النسب الموصى بها والمقدار اليومي الموصى به من السعرات الحرارية (يمكنك اختيار عمرك وجنسك ومدى نشاطك).
مصدر البيانات: EAT – Lancet Commission. هذا التطبيق ليس له علاقة بالعمولة أو التقرير.
ما الذي يجب أن نتناوله من أجل نظام غذائي صحي مستدام أيضًا لمستقبل كوكبنا؟ بحلول عام 2050 سيكون هناك ما يقرب من 10 مليار شخص على هذا الكوكب. هذا النظام الغذائي القائم على النباتات بشكل كبير يسمح باللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان الاختيارية.
تم تصميمه ليكون نظامًا غذائيًا متوازنًا لمنحك جميع مجموعات الطعام مع مراعاة بيئة الأرض والتأثير البيئي للصناعة الغذائية. انها مناسبة ل "flexitarians" ، النباتيون ، النباتيون وأكل اللحم على حد سواء.
استخدم الأداة لتخصيص نظامك الغذائي لمعرفة ما قد تبدو عليه في إطار البدلات الموصى بها من الأبحاث المنشورة. احصل على اقتراحات حول الوجبات والمكونات بناءً على النسب الموصى بها والمقدار اليومي الموصى به من السعرات الحرارية (يمكنك اختيار عمرك وجنسك ومدى نشاطك).
مصدر البيانات: EAT – Lancet Commission. هذا التطبيق ليس له علاقة بالعمولة أو التقرير.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
أحدث الميزات
Your settings are now saved automatically!
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Mento Apps Ltd
chris@mento.co.uk
23 Stoneleigh Avenue
BRIGHTON
BN1 8NP
United Kingdom
+44 7734 251021
