Symptom, Mood & Period Tracker

✅ Semptomlar və Əhval-ruhiyyəniz üzərində nəzarəti bərpa edin

Dözümlü, əhval-ruhiyyəni və simptomları izləməyi sadə, rahat və əlçatan etməklə insanlara öz rifahlarına nəzarəti bərpa etməyə kömək edir. Simptomlar və əhval-ruhiyyə izləyicimizə daxil olmaq asan deyil, beləliklə, özünüzü daha yaxşı hiss etməyə diqqət edə bilərsiniz.

✅ Gündə bir neçə kliklə əlamət və əhval-ruhiyyə haqqında məlumat əldə edin

Vərdişlərinizdə, simptomlarınızda, əhval-ruhiyyənizdə və s.-də meylləri və korrelyasiyaları kəşf edin. Hər gün bir neçə kliklə bizim sağlamlıq izləyicimiz Əhval-ruhiyyə, Yorğunluq və PMDD, Lupus, Bipolyar, Anksiyete, Baş Ağrısı, Migren, Fibromiyalji, Depressiya və s. kimi xroniki xəstəliklərin simptomlarında dəyişikliklərə nəyin kömək etdiyi və ya tətiklədiyi barədə məlumat əldə etməyə kömək edə bilər.

✅ Bütün sağlamlığınızın izlənməsi bir yerdə

Əhvalınızı, simptomlarınızı, yuxunuzu və dərmanlarınızı izləmək üçün çoxlu proqramlardan istifadə etməkdən bezdiniz? Düşünürük ki, siz və həkimləriniz sağlamlığınız haqqında tam məlumat əldə edə bilməniz üçün bu bir proqramda saxlanmalıdır.


Dözümlü sizə kömək edir:

✔️ Semptomlarınızı nəyin yaxşılaşdırdığını və pisləşdirdiyini kəşf edin Dərmanlarınızı, özünə qulluq, vərdişlərinizi və fəaliyyətlərinizi izləyin və onların simptomlarınız, əhvalınız, psixi sağlamlığınız və s. dəyişikliklərlə necə əlaqəli olduğunu kəşf edin.


✔️ Həkim və ya Terapevtinizlə ünsiyyət qurun Xroniki ağrı, PMDD, Lupus, Bipolyar, Anksiyete, Baş Ağrısı, Migren, Fibromiyalji, Depressiya və s. kimi xroniki xəstəliklərin əhval-ruhiyyəsində dəyişikliklər və simptomları göstərən hesabatları + qrafikləri asanlıqla paylaşın.


✔️ Ləkə nümunələri və xəbərdarlıq əlamətləri Simptomlarınızı, əhvalınızı və enerji səviyyələrinizi idarə etmək üçün bir başlanğıc əldə edin. Qrafiklərimiz və həftəlik hesabatlarımız işlərin nə vaxt pisləşdiyini görməyə kömək edir ki, siz tez hərəkət edə biləsiniz.


✔️ Zamanla simptomlardakı dəyişiklikləri izləyin Mövcud simptomlardakı dəyişikliklərə, yeni simptomlara və simptomların yeni dərman və müalicəyə necə reaksiya verdiyinə diqqət yetirin.


✔️ Özünə qulluq vərdişləri üçün cavabdeh olun Simptomlarınızı, əhvalınızı və psixi sağlamlığınızı idarə etməyə kömək edən şeyləri tapın və özünə qulluq planınıza sadiq qalmaq və dərmanlar cədvəlinizə riayət etmək üçün əlavə xatırlatmalar və məqsədlərdən istifadə edin.


✔️ Sağlamlığınızı yenidən idarə etdiyinizi hiss edin Dözümlü cəmiyyətin 75%-dən çoxu - Xroniki Ağrı, pmdd, Lupus, Bipolyar, Anksiyete, Baş Ağrısı, Migren, Fibromiyalji, Depressiya (və daha çox) kimi xroniki xəstəlikləri olan insanlardan ibarətdir - bizə deyin ki, Dözümlülər onlara sağlamlıq və yaxşılıq hissi verir.

Və daha çox şey var ...

➕ Xatırlatmalar təyin edin. Sağlam dərmanlar, psixi sağlamlıq yoxlamaları və özünə qulluq üçün.

➕ Paylaşın və İxrac edin.

➕ Sağlamlıq məlumatlarını avtomatik sinxronlaşdırın.

➕ Qaranlıq rejim.

➕ Cihazlar arasında verilənləri bərpa edin.


💡 İnsanların Dözümlü istifadə üsullarından bəziləri

Simptom izləyicisi
Əhval izləyicisi və jurnal
Psixi sağlamlıq izləyicisi
Anksiyete izləyicisi
Ağrı izləyicisi
Dərman izləyicisi
Sağlamlıq izləyicisi
Baş ağrısı izləyicisi
Lupus izləyicisi
Pmdd izləyicisi
Dövr İzləyicisi


🔐 ŞƏXSİ VƏ TƏHLÜKƏSİZ

Məlumatlarınızın serverlərimizdə təhlükəsiz şəkildə şifrələndiyini bilməklə rahat olun. Məlumatlarınıza tam nəzarət edirsiniz və istənilən vaxt onları proqram daxilindən silə bilərsiniz. Vurğulamaq vacibdir ki, biz heç vaxt heç bir halda heç bir şəxsi məlumatı heç kimə satmayacağıq.


💟 Anlayan və qayğı göstərən insanlar tərəfindən hazırlanmışdır

Xroniki sağlamlıq problemləri ilə yaşayan insanlar tərəfindən və Anksiyete, Depressiya, Xroniki Yorğunluq (me / cfs), Çox Skleroz (ms), Fibromiyalji, Endometrioz, Bipolyar, bpd, Ptsd, Migren, Baş Ağrısı, Xərçəng, Artrit, Diabet, Artrit və digərləri daxil olmaqla, psixi və fiziki sağlamlıq vəziyyəti olan minlərlə insanın rəyi ilə yaradılmışdır. pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (reds), Dysautonomia, mcas və s.

Biz simptom izləyicimizi sadə və hamı, hətta tez-tez bir çox şərtləri müşayiət edən yorğunluq və beyin dumanından əziyyət çəkən insanlar üçün əlçatan etmək niyyətindəyik. Biz icma hissi yaratdıq və buna ən çox ehtiyacı olanları diqqətlə dinləməyə davam edəcəyik. Mümkün qədər çox insana kömək etmək üçün bu proqramı təkmilləşdirməyə qərarlıyıq. Sizdən eşitmək istərdik (james@bearable.app).