Krav Maga Moves & Techniques

Fitness sizi daha da yaxşılaşdırır. Görünür, siz Krav Maqada daha yaxşı olmaq üçün buradasınız.


Krav Maga üslubunda hərəkətlər və texnikaları öyrənin -- başlanğıcdan qabaqcıl təlim proqramına qədər.


Krav Maga rəqibinizi mümkün qədər tez yerə yıxmağa yönəlmiş döyüş tərzidir! Bu proqram sizə ən yaradıcı, qabaqcıl və ən ölümcül üsullardan bəzilərini öyrədir ki, rəqibinizin şansı qalmasın. Bu döyüş tərzi 1930-cu illərdə macar boksçu və güləşçisi İmrix Lixtenfeld tərəfindən icad edilmişdir. Döyüş tərzi ilk dəfə İsrailin Haganah kimi yeraltı hərbiləşdirilmiş qrupları tərəfindən istifadə edilmişdir. 1948-ci ildə İsrail rəsmi ölkə olduqdan sonra Lixtenfeldə İsrail Müdafiə Qüvvələrinin Baş Təlimatçı və Döyüş Təlimçisi adı verildi. Yarandığı gündən bəri Krav Maga yayılmışdır və hazırda dünyanın otuzdan çox ölkəsində tətbiq olunur.

Həftəlik məşqlərinizə əlavə olaraq Fitivity BEATS-i sınayın! Beats sizi məşqlərdə təkan vermək üçün DJ-lərin və super həvəsləndirici məşqçilərin mikslərini birləşdirən çox cəlbedici məşq təcrübəsidir.

• Şəxsi rəqəmsal məşqçinizdən audio təlimat
• Hər həftə sizin üçün hazırlanmış fərdi məşqlər.
• Hər bir məşq üçün sizə təlim üsullarını önizləmək və öyrənmək üçün HD təlimat videoları təqdim olunur.
• Məşqləri onlayn yayımlayın və ya məşqləri oflayn edin.

Kiçik səhv düzəlişləri və performans təkmilləşdirmələri