HomeFit

HomeFit🏋️‍♂️✨ ilə fitnesə addımlayın, burada əyləncənin nəticələrlə qarşılaşdığı, güclü məşqləri birbaşa qonaq otağınıza gətirin! 🏠💪

Əsas Xüsusiyyətlər:

Evdə Məşqlər: İstənilən vaxt, hər yerdə edilə bilən, mütəxəssis tərəfindən hazırlanmış, tam bədən məşqlərindən həzz alın. Məşqlərlə siz idman zalı avadanlığı olmadan güc toplaya, kalori yandıra və əzələləri tonlaya bilərsiniz.

Fərdi Məşq Planları: Fitnes məqsədlərinizə əsasən öz məşq planınızı yaradın. Həyat tərzinizə uyğun bir plan qurmaq üçün məşqlərdən seçin.

Məqsədli Məşqlər: Daha sürətli tonlamağa və güclənməyə kömək edəcək məşqlərlə qarın, sinə, qollar və ayaqlar kimi xüsusi bölgələrə diqqət yetirin. Hər bir rejim ən vacib olan əzələ qruplarını hədəf alaraq hər seansdan maksimum nəticə əldə etmək üçün hazırlanmışdır.

BMI Kalkulyatoru: Ümumi sağlamlığınızı daha yaxşı başa düşmək üçün BMI-ni tez hesablayın və izləyin. Məşq planınızı tənzimləmək və çəki və fitness məqsədlərinizə uyğun qalmaq üçün onu bələdçi kimi istifadə edin.

Pəhriz Məsləhətləri: Məşq rejiminizi tamamlayan sadə, qidalanma məsləhətlərinə daxil olun. Məşqlərinizi gücləndirmək, sağalmanı artırmaq və daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün hədəflərinizi dəstəkləmək üçün nə yeyəcəyinizi öyrənin.

Tərəqqinizi Paylaşın: Tərəqqinizi asanlıqla paylaşın! Səyahətinizi izləmək və qeyd etmək üçün birbaşa proqram daxilində fotoşəkillər çəkin. Hər bir şəkil, irəliləyişinizi vizual olaraq dostlarınızla paylaşmağı və fitness yolunuzda motivasiya etməyi asanlaşdıran mərhələlərinizi göstərə bilər!

Bu gün fitness səyahətinizə başlayın, irəliləyişinizi paylaşın və fitness məqsədlərinizə asanlıqla çatın. İndi yükləyin və hər məşqi hesablayın!