Feldenkrais First

Feldenkrais First sizi digər fitness və ya meditasiya proqramlarından çox uzaqlara aparır. Tətbiq həyatınızı əlaqələndirmək üçün bələdçi və qızıl mədənidir.

Müvafiq NƏZƏRİYYƏ VƏ DƏRİN TƏCRÜBƏ
Feldenkrais First Feldenkrais Metodunun nəzəriyyəsi və praktikasında həm açıq təlim, həm də ekspert rəhbərliyini təmin edir. Siz koordinasiya və məlumatlılığın nou-hau və nou-hayını və metodun köklərinin nöroplastiklik, hərəkət təlimi və insan inkişafı ilə bağlılığını öyrənəcəksiniz.

FİZİKİ BÜTÜNLÜK VƏ EMOSİONAL LƏYƏQƏT ÜZRƏ MÜASİR OYNAQ
Siz daha səmərəli hərəkət etməyə və özünüzə inamınızı artırmağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş Hərəkət vasitəsilə məlumatlılıq dərslərinin böyük kitabxanasına daxil olacaqsınız.

ƏTRAFLI BƏLÇƏK
Tətbiq bir sıra faydalı xüsusiyyətlərlə təcrübənizi və böyümənizi dəstəkləyir:
1. Onilliklər təcrübəsi olan ekspert müəllimlər tərəfindən tədris olunan Hərəkət vasitəsilə məlumatlılıq dərslərinin seçilmiş kitabxanası
2. Mövzular, təcrübə səviyyəsi və faydalı hashtaglar üzrə təşkil olunmuş dərslər indeksi
3. Canlı tədbirlər, həftəlik dərslər, söhbətlər, müsahibələr və seminarlar.
4. Fikirləri, nailiyyətləri və sualları bölüşmək üçün icma məkanları.
5. Tətbiqdaxili dəstək mesajları
6. Yeni qabiliyyətlərinizi həyatınızın anlarına inteqrasiya etməyə kömək edəcək gündəlik xatırlatmalar və düşüncələr
7. Canlı kohort kursları
8. Öz-özünə inkişaf edən video və audio kursları
9. Feldenkrais Müəllim Hazırlıq Kursları

GƏLƏCƏKLİ DURUM VƏ HƏRƏKƏTƏ ADDIM-ADDIM YANIM
İstər yeni başlayan, istər ciddi həvəskar, istər ekspert praktikant və ya peşəkar olsanız, ağıllı, genişlənə bilən bir təcrübə ilə məşğul olacaqsınız, beləliklə, vaxtınızı səthiliyə sərf etməyəsiniz.

KOORDİNASYON, BALANS, BARAZLIQ VƏ DİQQƏT ÜÇÜN SENSOR-MOTOR ƏSASLARINI ÖYRƏNİN
Feldenkrais First sizin fiziki və idrak dəqiqliyinizi vahid, birləşdirici kontekstdə öyrədir. Fəaliyyət və diqqət bərabər çəki verilir. Tətbiqlər limitsizdir. Məqsədimiz sizə daha dərin anlayış, özünə şəfqət və dünyada ən yaxşı mənliyinizi aydın dərk etmək yolunu yaratmağa kömək etməkdir.

SORUŞTURMAQ VƏ HƏRƏKLƏ EDİLƏ BİLƏN BİR YER
Neyroelm, antropologiya, müdriklik təcrübələri, döyüş sənətləri, fiziki funksiya və insan inkişafının kəsişməsində həyatın ən vacib suallarından bəzilərini araşdırın.

ANDREW GIBBONS, JEFF HALLER VƏ ROGER RASSELL TƏRƏFİNDƏN YARADILAR
Andrew, Jeff və Roger Dr. Moshe Feldenkraisin insan inkişafı, atletika, incəsənət, təhsil və elm sahələrindəki işinin praktika, nəzəriyyə və tətbiqinin ilk resursu olmaq üçün Feldenkrais First-i qurdular. Onların missiyası qeyri-müəyyən bir dünyada inkişaf etməyinizə kömək etməkdir.
“Feldenkrais First indiyə qədər etdiyim hər hansı meditasiya proqramından, məşq dərsindən və ya sağlamlıq təcrübəsindən daha əyləncəlidir. Funksional anatomiyanın başa düşülməsi əladır və dərslər aydınlıq modelidir.” (Phyllis Kaplan, MD)
“Feldenkrais First ilə işləmək həyatımı dəyişdirdi. Mən dəyənəkdən əl çəkdim, əməliyyatdan qaçdım və yerimək, hərəkət etmək, oturma və ayaq üstə dayanmaq tərzim yaxşılaşmağa davam etdi” (Qreq Sem, Peşəkar Poker Oyunçusu).
“Gözəl, dərrakəli tələbələr icması. Dərslər stimullaşdırıcı, çətin və canlandırıcıdır." (Mark Steinberg, 1-ci Skripkaçı Brentano Simli Kvartet, Yale Musiqi Məktəbi Fakültəsi
"Ceff Haller hərəkət öyrətmək haqqında mənim tanış olduğum hər kəsdən daha çox bilir."
- Rick Acton, Golf Digest Magazine Top 100 Müəllimi, Keçmiş Çempionlar Turu Oyunçusu
“Ceff Haller funksional hərəkət ustasıdır. Kaş ki, 28 il əvvəl PGA Tour-da yeniyetmə olanda onunla görüşəydim!” -Brad Faxon, Çempionlar Turu Qolfçusu
“Endryunun təlimi çox aydın və konkretdir. Mən bunu yüngülcə demirəm - ağrım yoxdur”. -Lisbet Davidow, Feldenkrais müəllimi
ABUNƏ Abunəliklər avtomatik yenilənir. Abunəliyinizi Apple hesabı parametrlərindən idarə edin. Ödəniş Apple hesabınızdan tutulacaq. Əlavə məlumat üçün www.feldenkraisfirst.com saytına daxil olun