Calorie Counter & Food Tracker

Çəki məqsədlərinizə daha asan və daha sürətli çatmaq istəyirsiniz? Kalori Sayacı və Qida İzləyicisi proqramına xoş gəlmisiniz – daha ağıllı yemək, sağlam qida seçimləri və balanslaşdırılmış pəhriz üçün əsas vasitəniz.


İnqilabçı AI Qida Skanerimizlə siz indi yeməyinizin şəklini çəkə və dərhal ətraflı qida məlumatı əldə edə bilərsiniz, bununla da kalorilərin izlənməsini əvvəlkindən daha sürətli və dəqiq edə bilərsiniz. Ayrı-ayrı qida maddələrinin axtarışı ilə vidalaşın—sadəcə şəkil çəkin, qalanını isə tətbiq edir.


Çəki idarə etmək sadə səslənir: arıqlamaq üçün yandırdığınızdan daha az kalori istehlak edin, əzələ qazanmaq üçün isə daha çox. Lakin bu amilləri balanslaşdırmaq çətin ola bilər. Süni intellektlə işləyən qida tanınma texnologiyamız kalori hesablamasını fərziyyədən çıxarır, beləliklə siz asanlıqla hədəflərinizə diqqət yetirə bilərsiniz. Biz bu proqramı arıqlamaq məqsədlərinizə çatmaqda dəstək yoldaşınız olmaq, prosesi daha sadə və səmərəli etmək üçün yaratdıq.


Prinsipimiz: Mükəmməl olmasa belə, kaloriləri və makroları qeyd etmək, ümumiyyətlə daxil etməməkdən daha yaxşıdır. Daha asan və daha sürətli giriş onu ötürmək istəyini azaldır və ardıcıllıq davamlı kilo itkisinin açarıdır.


Arıqlamaq, əzələ artımı və ya baxım üçün əsas xüsusiyyətlər:


SMART AI QİDA TANINMASI

Yeni AI Qida Skanerimiz sizə yeməyinizin şəklini çəkməyə və dərhal qida məlumatı əldə etməyə imkan verir. Artıq fərdi qida məhsulları axtarmağa ehtiyac yoxdur - sadəcə şəkil çəkin, qalanını isə tətbiq edir. Yazılan və ya fotoşəkil çəkilməsindən asılı olmayaraq, yemək izləmə asan olur.


BARKOD SKANNER

Qablaşdırılmış qidalar üçün sürətli, dəqiq və əngəlsiz barkod skanerimiz qüsursuz izlənilməsini təmin edir.


MƏKTƏK ELMİ BAZA

Biz idman elminin fikirlərini birləşdirərək kalori hesablanması üçün elmi dəqiqlikdən istifadə edirik. Kalkulyatorlarımız fərdi və dəqiq kalorili büdcə təmin etmək üçün bədən çəkisi, yağ faizi və fəaliyyət səviyyəsini nəzərə alaraq Bazal Metabolik Faiz (BMR) və Ümumi Gündəlik Enerji Xərcləri (TDEE) üçün Cunningham tənliyindən istifadə edir.


DƏqiq KALORİYƏ VƏ MAKRO KALKulyator

Bədəniniz və fitness səviyyənizlə bağlı cəld viktorinadan keçin və tətbiqimiz fərdiləşdirilmiş yemək planı yaradır. İstər yağ itirmək, istər əzələ qazanmaq, istərsə də çəkini qorumaq istəsəniz, proqram sizin üçün pəhriz planı hazırlayır.


Çevik yanaşma

Biz davamlı yağ itkisi və ya əzələ artımı üçün ən son qaydalara əməl edirik və sizə məqsədlərinizə və kalorili büdcənizə əsaslanaraq rahat temp seçməyə imkan veririk.


MAKRO İZLƏYİCİ

Biz yalnız kaloriləri izləmirik; Fəaliyyət səviyyəniz və bədən parametrləriniz əsasında protein tövsiyələrindən başlayaraq fərdiləşdirilmiş makro plan təqdim edirik. Biz həmçinin karbohidrat və yağ qəbulunuzu balanslaşdırılmış, aşağı karbohidratlı, az yağlı və ya keto-ya üstünlük verdiyiniz pəhriz əsasında fərdiləşdiririk. Balansınızı qorumağınıza kömək etmək üçün yeməklər səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və qəlyanaltılara bölünür.


Yemək planlayıcısı və qida jurnalı

Bizim yemək planlayıcımızla yeməklərinizi əvvəlcədən planlaşdırın və qida jurnalı ilə qidalanmanızı izləyin. Tətbiqimiz yemək planlamasını asan və effektiv edir, sağlam qidalanma vərdişlərinizin üstündə qalmağınıza kömək edir.


KALORİYƏ QƏTİRİ VƏ QİDA MƏLUMATLARININ İZLƏMƏSİ

Kilo vermək üçün kalori çatışmazlığında qalmaq istəyirsiniz? İdeal qəbulunuzu müəyyən etmək üçün kalori çatışmazlığı kalkulyatorumuzdan istifadə edin. Üstəlik, mikronutrient izləyicimiz, xalis karbohidrat kalkulyatorumuz və zülal kalkulyatorumuzla əsas qida maddələrini izləyin. Süni intellektlə işləyən Cal Tracker sizə kaloriləri səylə daxil etməyə və qidalanma məqsədlərinizə çatmağa kömək edir.


Pulsuz AI ilə işləyən Kalori Sayğacı və Qida İzləyicisi tətbiqimizlə asanlıqla kaloriləri sayın və qida və fitness ilə münasibətinizi dəyişdirin.


Çəki məqsədlərinizə nail olmaq üçün indi yükləyin!


- İstifadə Şərtləri: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter

- Məxfilik Siyasəti: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter

- CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter

- Məxfilik Əlavəsi: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter


Hər hansı sualınız və ya sorğunuz üçün cc-support@municorn.com ünvanında bizimlə əlaqə saxlayın