Yoga For Beginners by Yoga-Go

Yoga-Go ilə yoqa və Pilates dünyasını açın! Sağlamlıq səyahətinizə yenicə başlamağınızdan və ya təcrübəli yogi olduğunuzdan asılı olmayaraq, yumşaq Somatik Yoqa və Kreslo Yoqasından güclü Wall Pilates-ə qədər 300-dən çox müxtəlif məşqə daxil olun və 500-dən çox yoqa pozasını araşdırın.

YOGA-GO İLƏ SİZ ALACAQSINIZ:

Fərdi Sağlamlıq Səyahətiniz:

• Şəxsi məşq planları: Divar Pilates, Kreslo Yoqa, Somatik Yoqa, Klassik Yoqa və ya Divan Yoqa
• Məqsədlərinizə, problem sahələrinə və şəxsi məlumatlarınıza əsaslanan uyğunlaşdırılmış yoqa seriyası tövsiyələri
• Cədvəlinizə uyğun 14-30 günlük plan müddəti
• Məşq Qurucu Aləti: Fərqli məşq növləri, çətinlik səviyyələri və diqqət sahələri ilə öz fərdiləşdirilmiş axınlarınızı yaradın

Əlçatan Məşqlər, İstənilən yerdə:

• Heç bir avadanlıq tələb olunmadan evdə məşq edin
• Zərif uzanmadan intensiv Pilatesə qədər 300-dən çox yoqadan ilhamlanmış məşq
• Bütün səviyyələr üçün 10-30 dəqiqəlik seanslar

Peşəkar Dəstək:

• Yoqa studiyasını evinizə gətirin! Bütün məşğələlərimiz və somatik məşqlərimiz peşəkar yoqa məşqçiləri və Pilates təlimçiləri tərəfindən mükəmməl şəkildə hazırlanır və öz məkanınızın rahatlığında effektiv və təhlükəsiz təcrübə təmin edilir.

Məqsədlərinizə diqqət yetirin:

• Enerji verən, zehinlilik, güc, bədən quruluşu, elastiklik və ya arıqlamaq üçün xüsusi olaraq hazırlanmış məşq seriyası

Təcrübənizi dərinləşdirin:

• Həm kişilər, həm də qadınlar üçün 500-dən çox yeni yoqa pozasını öyrənin və tətbiq edin
• Tai Çi, Somatik Yoqa, Meditasiya, Kreslo Yoqa, Divan Yoqa və Klassik Yoqa kimi müxtəlif təcrübələri araşdırın
• Zehinliliyə əsaslanan məşqlər və dərin nəfəs alma texnikaları vasitəsilə stressi azaldın

DİVAR PILATES PLANI

Yenilikçi Wall Pilates planımızla əsas gücü və təkmilləşdirilmiş elastikliyi açın! Divardan dəstəkləyici vasitə kimi istifadə edərək, ümumi hazırlığı yaxşılaşdıran dəqiq və idarə olunan məşqlər həyata keçirəcəksiniz. Fərdi ehtiyaclarınızı ödəmək üçün dəyişikliklərlə bütün səviyyələr üçün mükəmməldir.

KURULUN YOGA PLANI

Chair Yoga-nın incə gücünü kəşf edin! Kreslodan rahatlıqla həyata keçirilən bu unikal effektiv yoqa pozaları ilə sağlamlıq məqsədlərinizə nail olun. Yeni başlayanlar, yaşlılar və ya az təsirli məşq və stressdən azad olmaq istəyən hər kəs üçün idealdır.

SOMATİK YOQA MƏŞQLƏRİ

Bədəninizlə yenidən əlaqə qurun və bütün cinslər üçün nəzərdə tutulmuş Somatik Yoqa proqramımızla dərin istirahət tapın. Özünüzü gücləndirin, tarazlığı yaxşılaşdırın və bədən şüurunuzu artıran zehinli, gərginliyi azad edən hərəkətlər vasitəsilə stressi effektiv şəkildə idarə edin.

HƏR KƏS ÜÇÜN TƏCRÜBƏ

Yoga-Go hər bədən və fitness səviyyəsi üçün müxtəlif təcrübələr təklif edir. Zehinlilik və meditasiya yolu ilə stressi azaldın, Pilates ilə güc artırın, yumşaq uzanma ilə elastikliyi artırın və Somatik Yoqa ilə bədən şüurunu yaxşılaşdırın. Tai Chi, Kreslo Yoqa, Divan Yoqa, Klassik Yoqa və daha çoxunu kəşf edin – mükəmməl təcrübənizi gözləyir!

ABUNƏ MƏLUMAT
Proqramı pulsuz yükləyə bilərsiniz. Əlavə istifadə abunə tələb edir.
Alınmış abunəliyə əlavə olaraq, birdəfəlik və ya təkrarlanan ödəniş kimi biz sizə əlavə ödənişlər (məsələn, sağlamlıq təlimatları) təklif edə bilərik. Öz mülahizəmizə görə, proqramda göstərilən şərtlərə uyğun olaraq sizə pulsuz sınaq təklif etmək qərarına gələ bilərik.

Məxfilik Siyasəti: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
İstifadə şərtləri: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

Yoga-Go sevirsiniz? Şərhlərinizi bizə bildirin! Suallar? Əlaqə? Bizə support@yoga-go.fit ünvanına e-poçt göndərin

Gündəlik məşqlərinizə Yoga-Go ilə başlayın. Yeni başlayanlar üçün yoqanın yeni pozalarını araşdırın, 28 günlük Pilates problemi ilə məşq edin, Yaşlılar üçün Kreslo Yoga və ya Somatik Yoqa məşqi ilə uzanmağa cəhd edin və həyatınıza daha bir yaxşı vərdiş yaradın.