Symptom, Mood & Period Tracker

✅ Вярніце кантроль над сваімі сімптомамі і настроем

Bearable дапамагае людзям вярнуць кантроль над сваім самаадчуваннем, робячы адсочванне настрою і сімптомаў простым, зручным і даступным. Уносіць запісы ў наш трэкер сімптомаў і настрою нескладана, таму вы можаце засяродзіцца на тым, каб адчуваць сябе лепш.

✅ Атрымлівайце інфармацыю пра сімптомы і настрой усяго за некалькі клікаў у дзень

Адкрыйце для сябе тэндэнцыі і карэляцыі ў вашых звычках, сімптомах, настроі і іншым. З дапамогай усяго некалькіх пстрычак кожны дзень наш трэкер здароўя можа дапамагчы вам атрымаць уяўленне аб тым, што дапамагае або выклікае змены ў настроі, стомленасці і сімптомах хранічных захворванняў, такіх як PMDD, ваўчанка, біпалярнае захворванне, трывога, галаўны боль, мігрэнь, фібраміалгія, дэпрэсія і іншыя.

✅ Усё вашае здароўе ў адным месцы

Надакучыла выкарыстоўваць некалькі праграм для адсочвання вашага настрою, сімптомаў, сну і лекаў? Мы лічым, што гэта трэба захоўваць у адным дадатку, каб вы і вашы лекары маглі атрымаць поўную карціну вашага здароўя.


Bearable дапаможа вам:

✔️ Даведайцеся, што паляпшае і пагаршае вашы сімптомы Сачыце за прыёмам лекаў, самаабслугоўваннем, звычкамі і дзейнасцю і даведайцеся, як яны карэлююць са зменамі вашых сімптомаў, настрою, псіхічнага здароўя і г.д.


✔️ Кантактуйце са сваім урачом або тэрапеўтам Лёгка дзяліцеся справаздачамі + графікамі, якія паказваюць змены ў настроі і сімптомы хранічных захворванняў, такіх як хранічны боль, PMDD, ваўчанка, біпалярная хвароба, трывога, галаўны боль, мігрэнь, фібраміалгія, дэпрэсія і інш.


✔️ Выяўляйце заканамернасці і папераджальныя знакі Пачніце кіраваць сімптомамі, настроем і ўзроўнем энергіі. Нашы графікі і штотыднёвыя справаздачы дапамогуць вам заўважыць, калі справы ідуць у горшы бок, каб вы маглі дзейнічаць хутка.


✔️ Сачыце за зменамі сімптомаў з цягам часу Сачыце за зменамі існуючых сімптомаў, новымі сімптомамі і тым, як сімптомы рэагуюць на новыя лекі і лячэнне.


✔️ Захоўвайце адказнасць за звычкі самаабслугоўвання Знайдзіце рэчы, якія дапамагаюць вам кіраваць сваімі сімптомамі, настроем і псіхічным здароўем, і выкарыстоўвайце дадатковыя напаміны і мэты, каб прытрымлівацца свайго плана самаабслугоўвання і прытрымлівацца раскладу прыёму лекаў.


✔️ Зноў адчуйце кантроль над сваім здароўем Больш за 75 % суполкі Bearable, якая складаецца з людзей, якія жывуць з хранічнымі захворваннямі, у тым ліку хранічнай болем, ПМДР, ваўчанкай, біпалярнай хваробай, трывогай, галаўным болем, мігрэнню, фібраміалгіяй, дэпрэсіяй (і іншымі), кажуць нам, што Bearable дапамагае даць ім адчуванне кантролю над сваім здароўем і самаадчуваннем.

І ёсць шмат іншага…

➕ Устанавіце напаміны. Для здаровага прыёму лекаў, праверкі псіхічнага здароўя і самаабслугоўвання.

➕ Абагуліць і экспартаваць.

➕ Аўтаматычна сінхранізаваць даныя пра здароўе.

➕ Цёмны рэжым.

➕ Аднаўленне даных на ўсіх прыладах.


💡 Толькі некаторыя спосабы выкарыстання Bearable

Адсочванне сімптомаў
Адсочванне настрою і дзённік
Трэкер псіхічнага здароўя
Трэкер трывогі
Трэкер болю
Адсочванне лекаў
Трэкер здароўя
Трэкер галаўнога болю
Lupus трэкер
Pmdd трэкер
Адсочванне месячных


🔐 ПРЫВАТНАЕ І БЯСПЕЧНАЕ

Будзьце спакойныя, ведаючы, што вашы даныя надзейна зашыфраваны на нашых серверах. Вы маеце поўны кантроль над сваімі дадзенымі і можаце выдаліць іх з праграмы ў любы час. Важна падкрэсліць, што мы ніколі і ні пры якіх абставінах нікому не будзем прадаваць асабістыя дадзеныя.


💟 Зроблена людзьмі, якія разумеюць і клапоцяцца

Створана людзьмі з хранічнымі праблемамі са здароўем і з водгукамі тысяч людзей з псіхічнымі і фізічнымі захворваннямі, у тым ліку з трывогай, дэпрэсіяй, хранічнай стомленасцю (me / cfs), рассеяным склерозам (ms), фібраміалгіяй, эндаметрыёзам, біпалярным захворваннем, БПР, посттраўматычным расстройствам, мігрэнню, галаўнымі болямі, ракам, артрытам, хваробай Крона, дыябетам, СПК і ВЗК, СПК, pmdd, Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, mcas і многае іншае.

Мы імкнемся зрабіць наш трэкер сімптомаў простым і даступным для ўсіх, нават для людзей, якія пакутуюць ад стомленасці і туману мозгу, які часта суправаджае многія захворванні. Мы стварылі пачуццё супольнасці і будзем працягваць уважліва прыслухоўвацца да тых, хто ў гэтым больш за ўсё мае патрэбу. Мы імкнемся палепшыць гэта дадатак, каб дапамагчы як мага большай колькасці людзей. Мы будзем рады пачуць ад вас (james@bearable.app).