Walkup

"Спальвайце тлушч і будзьце ў форме з разумнымі планамі хады!"

WalkUp аб'ядноўвае планаванне хады на базе штучнага інтэлекту з прафесійнымі інтэрвальнымі трэніроўкамі, каб дапамагчы вам хутка схуднець. Нашы навукова распрацаваныя трэніроўкі адаптуюцца да вашага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі, спалучаючы раўнамерную хаду з хуткаснымі ўсплёскамі для максімальнага спальвання тлушчу.

✅ Планавальнік прагулак на базе штучнага інтэлекту
-Індывідуальны 28-дзённы план (3-7 трэніровак у тыдзень)
-4 ўзроўню складанасці (лёгкі / зручны / складаны / інтэнсіўны)
-Наладжвае інтэнсіўнасць па меры прасоўвання
- Трэніроўкі паступова павялічваюцца ў адпаведнасці з вашым узроўнем фізічнай падрыхтоўкі
-Аўдыяінструкцыі ў рэжыме рэальнага часу трымаюць вас у курсе падчас кожнай прагулкі
- Плаўна пераключайцеся паміж адкрытымі маршрутамі і заняткамі на бегавой дарожцы ў памяшканні

✅ Разумнае адсочванне
- аўтаматычнае адсочванне калорый / адлегласці
-Сінхранізацыя з Google Health (крокі, трэніроўкі)
-Рэжым бегавой дарожкі для прагулак у памяшканні
- Візуальны аналіз трэнду вагі
-Наладжвальныя абвесткі аб трэніроўках
-Ручное рэдагаванне дзейнасці бегавой дарожкі
- Дакладныя паказчыкі калорый / адлегласці / часу / тэмпу
-Аўтаматычная сінхранізацыя Google Health

✅ Вопыт хады з сінхранізаванай рытмам
-AI аўтаматычна сінхранізуе BPM музыкі з вашым ідэальным тэмпам хады для максімальнага спальвання калорый
-Ідзіце ў рытме вашых асабістых спісаў прайгравання
-Пераключайце трэкі на хаду, не парушаючы кроку
-Матывацыйны трэнерскі голас спалучаецца з вашымі рытмамі
- Разумнае падбор крокаў: сінхранізуе ваш тэмп з тэмпам песні для аптымальнага спальвання тлушчу

✅ Трэніроўкі пад кіраўніцтвам
- Прафесійныя трэнеры кіруюць кожным крокам з дапамогай галасавых інструкцый, прапаноўваючы карэкціроўку тэмпу, карэкцыю паставы і матывацыйныя сігналы. Прыклад: "Павялічце хуткасць зараз - давайце з сілай пратрымаемся праз гэты інтэрвал!"
-AI адаптуе трэніроўкі да вашага ўзроўню фізічнай формы і мэтам (напрыклад, страта вагі, цягавітасць), дынамічна рэгулюючы інтэнсіўнасць у сярэдзіне заняткаў
-Разнастайныя праграмы хады: 6 навукова распрацаваных катэгорый（хадзьба для цяжарных、ранішняя хада、прагулка пасля абеду、хадзьба для спальвання тлушчу、хадзьба для лепшага сну、хуткая хада для пажылых людзей）


Звярніце ўвагу:
●Пастаяннае GPS-сачэнне ў фонавым рэжыме можа значна разрадзіць батарэю.
●Калі ласка, пракансультуйцеся з урачом перад пачаткам любой фітнес-праграмы.

Тэхнікі хады і паскарэння ў дадатку Walkup дапамогуць вам страціць тлушч і падтрымліваць форму за кароткі прамежак часу. Працягвайце хадзіць і будзьце здаровыя з дапамогай гэтага прыкладання для адсочвання актыўнасці!

Фітнес-праграмы найвышэйшага ўзроўню - з дакладным адсочваннем калорый, маніторынгам адлегласці ў рэальным часе, разумнымі інтэрвальнымі таймерамі і пашыраным аналізам актыўнасці - дазваляюць спальваць тлушч, аптымізаваць трэніроўкі і палепшыць агульны стан здароўя.

Прыкладанне для хады для пахудання – адсочванне крокаў і спальванне калорый
Шукаеце лепшае прыкладанне для хады, каб схуднець і адсочваць свае маршруты?
Перадайце прывітанне вашаму лепшаму фітнес-кампаньёну! Гэта не проста яшчэ адзін лічыльнік крокаў - гэта разумны інструмент для пахудання з GPS-картай адсочвання, аналітыкай спаленых калорый і персаналізаванымі планамі хады, каб падтрымліваць вашу матывацыю.

Чаму гэта лепшы трэкер для хады для пахудання:
✔ Дакладны лічыльнік крокаў - запісвайце кожны крок і адлегласць з дапамогай GPS або шагомера
✔ Адсочванне калорый і спальвання тлушчу - у рэжыме рэальнага часу глядзіце прагрэс у дасягненні вашых мэтаў па зніжэнні вагі
✔ Карыстальніцкі планавальнік прагулак - індывідуальныя маршруты і трэніроўкі для ўсіх узроўняў фізічнай падрыхтоўкі
✔ Карта вашых прагулак - захоўвайце любімыя маршруты, адсочвайце тэмп і даследуйце новыя шляхі
✔ Матывацыйны коучінг - дасягайце этапаў з дапамогай кіраваных задач


Дадатак Walking і фітнес-трэкер - ваш персанальны планавальнік прагулак
Самае магутнае прыкладанне для прагулак, якім вы калі-небудзь карысталіся!
Гэта дадатак - больш, чым простае адсочванне крокаў, яно плануе, адсочвае і аптымізуе кожную прагулку, каб дапамагчы вам:

Скіньце кілаграмы з дапамогай хады, якая спальвае тлушч
Палепшыце цягавітасць з дапамогай інтэрвальных таймераў
Сачыце за напамінамі пра прагрэс і дасягненнямі
Асноўныя характарыстыкі:
★ Smart Walk Planner - стаўце мэты, плануйце трэніроўкі і прытрымлівайцеся маршрутаў з гідам
★ Сінхранізацыя актыўнасці і здароўя - падключаецца да Google Fit і іншых
★ Аўтаномны рэжым - няма Wi-Fi? Няма праблем - адсочвайце крокі дзе заўгодна