Гук сну FM - Гукавы аазіс

Вас турбуе працаголік, які пакутуе ад бессані, немаўляты, якія плачуць, і пажылыя людзі, якія пастаянна бачаць кашмары, якія па-ранейшаму варочаюцца кожную ноч? У вушах пастаянна звініць храп каханага, і вы больш не можаце трываць! Выбірайце любыя гукі для сну, якую пяшчотную калыханку ад прыроды. Адпраўляйце гэтыя начныя гукі ў мазгавыя хвалі праз вушы. Гэта прасцейшы спосаб загіпнатызаваць і лепш спаць, чым лічыць авечак.
Пасля доўгай працы, калі хочацца выпіць кубак кавы, уключыце расслабляльныя мелодыі або лёгкую музыку, каб расслабіцца.
Не можаце ўкласці душу ў працу ці вучобу? Паспрабуйце белы шум і заспакаяльныя гукі, будзьце ўважлівыя і сканцэнтруйцеся на хуткай вучобе або працы.
Свет такі шумны, і вам патрэбны адпачынак і самаўдасканаленне. Выбірайце расслабляльныя гукі для ўважлівасці і захоўвайце спакой, займайцеся медытацыяй і паляпшайце сябе. Прыходзьце адпачыць з гэтым дадаткам, вашым гукавым аазісам. 🛏️🧘

💤Чаму Гук сну можа дапамагчы заснуць?
Даследаванні паказалі, што нават калі вы спіце, вы па-ранейшаму ўспрымаеце гукі ў сваім мозгу. Такім чынам, трывожныя гукі могуць вас абудзіць. Але Sleep Sound можа супакоіць ваш мозг і заглушыць шумы. Гэта не толькі можа дапамагчы вам заснуць, але і можа дапамагчы вам працягваць спаць.

💤Калі вам патрэбна расслабляльная гукавая праграма?
Заўсёды бессань
Час ад часу сніцца кашмар або дрэнны сон
Хочацца салодкага сну сёння ўвечары
Трэба засяродзіцца на працы ці хатнім заданні
Дапамажыце малышам заснуць
У людзей сярэдняга і сталага ўзросту назіраецца неўрастэнія
Ёсць шум у вушах і праблемы са сном або канцэнтрацыяй увагі
Практыкуйце медытацыю ўважлівасці
Займайцеся ёгай або тай-чы

💤Перавагі праграмы Заспакаяльны
Прыносіць вам добры настрой
Бясплатныя альтэрнатывы дарагому мелатоніну
Дапаможа вам хутка заснуць і лепш спаць
Добра высыпайцеся і бачыце добры сон
Займіцеся больш глыбокай медытацыяй, каб паменшыць стрэс і клопаты

💤Асаблівасці прыкладання белага шуму
Якасныя спакойныя мелодыі для салодкіх сноў
Усталюйце таймер для аўтаматычнага спынення гуку сну
Адрэгулюйце гучнасць гуку сну
Прыгожы інтэрфейс карыстацкага інтэрфейсу імгненна перанясе вас у спакойны духоўны свет

💤Розныя тыпы навакольных гукаў
Гук дажджу
Гук прыроды
Музычныя інструменты
Гарады і абсталяванне
Медытацыя

Слухайце Гук сну для салодкіх сноў , зменшце трывогу і стрэс і адчуйце душэўны спакой. Пара спаць, жадаю добрага сну.