STNDRD: Bodybuilding Workouts

Куплі ў праграме
3,4
Водгукаў: 1,02 тыс.
50 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
PEGI 3
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Дайце волю сваёй сіле з STNDRD - Ваша найлепшая супольнасць бодзібілдынгу і фітнесу

Палепшыце сваё фітнес-падарожжа з STNDRD, галоўным дадаткам, распрацаваным, каб дапамагчы вам раскрыць увесь ваш патэнцыял. Калі вы імкнецеся нарасціць мышачную масу, прывесці сваё цела ў тонус або палепшыць агульную фізічную форму, STNDRD прапануе інструменты, рэкамендацыі і матывацыю, неабходныя для дасягнення велічы.

На чале з лепшымі ў індустрыі
Трэніруйцеся пад экспертным кіраўніцтвам 5-кратнага чэмпіёна Містэр Алімпія Крыса Бамстэда (CBUM). Яго эксклюзіўная праграма трэніровак, арыентаваная на бодзібілдынг, прапануе комплексны падыход да фітнесу з падрабязнай інфармацыяй аб практыкаваннях, адсочванні вагі і асаблівасцях харчавання, каб гарантаваць, што вы будзеце заставацца на правільным шляху.

Індывідуальныя праграмы для кожнага ўзроўню
Незалежна ад таго, дзе вы знаходзіцеся ў сваім фітнес-падарожжы, у STNDRD ёсць што-небудзь для вас. Наша шырокая бібліятэка праграм уключае:

• Сіла і кандыцыянаванне
• Бодыбілдынг
• HIIT (высокаінтэнсіўныя інтэрвальныя трэніроўкі)
• Паўэрліфтынг
• Функцыянальны фітнес
• Кардыё
• Кругавая трэніроўка
• Практыкаванні з масай цела
• Спартыўныя вынікі
• Навучанне мабільнасці і гнуткасці
• Сеансы аднаўлення
• Трэніроўкі дома і ў трэнажорнай зале
• … і многае іншае!

Эксклюзіўныя перавагі членства
Далучайцеся да платнага членства STNDRD, каб атрымаць доступ да эксклюзіўнага кантэнту, які выведзе ваша навучанне на новы ўзровень. Заставайцеся матываванымі з:

• Адсочванне вагі, каб сачыць за вашым прагрэсам
• Падрабязная інфармацыя аб практыкаваннях для ўдасканалення формы
• Асаблівасці харчавання ў дадатак да вашых трэніровак
• Суполка падтрымкі, каб падзяліцца вашым падарожжам і адзначыць ваш поспех
• Гнуткасць і магутнасць у вас пад рукой

Незалежна ад таго, аддаеце вы перавагу структураванай праграме або спантанным трэніроўкам, STNDRD адаптуецца да вашага ладу жыцця. Трэніруйцеся з абсталяваннем або без яго і знайдзіце гнуткасць, неабходную для таго, каб упісаць трэніроўкі ў свой напружаны графік.

Цэны і ўмовы падпіскі
STNDRD можна спампаваць бясплатна і прапануе гнуткія планы падпіскі: штомесяц або штогод. Атрымлівайце асалоду ад эксклюзіўнай бясплатнай пробнай версіі пры рэгістрацыі. Падпіскі аднаўляюцца аўтаматычна, і вы можаце кіраваць або адключаць аўтаматычнае абнаўленне ў наладах вашага профілю.

Далучайцеся да супольнасці STNDRD
Перанясіце сваё падарожжа па бодзібілдынгу і фітнесу на новыя вышыні з STNDRD.

Спампаваць ЗАРАЗ!
Абноўлена
9 мая 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Фота і відэа, Дзеянні ў праграмах і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

3,3
1 тыс. водгук

Што новага

New Features and Enhancements: Start your daily workout directly from the Dashboard. Fixed lag in the Nutrition module for better performance. Corrected the “Watch Me Shine” badge to reflect accurate progress. Fixed time display issue on the Dashboard workout card. Cleaned up UI by removing the keyboard drop button and short description text below the “Replace Exercise” button. Resolved network issue when rearranging exercises. For any issues or feedback, contact us at support@stndrd.app.