Upper Body Training at Home

Предизвикайте оръжие, гърдите, раменете, горната част на гърба и други горните мускули на тялото в рамките на няколко минути. Лицеви опори не са само упражнение за горната част на тялото и затова ние ви предоставяме 75 упражнения, насочени към всички мускули на горната част на тялото.

горната част на тялото Тренировки с Fitify осигурява 6 уникални тренировки

• Комплекс горната част на тялото
• Arm Blaster
• Monster ракла
• Рамене и горната част на гърба
• Стреч и взаимопомощ
• лицеви опори само

Характеристики

• повече от 75 телесна маса упражнения
• 6 уникални програми за тренировка
• без необходимото оборудване (пейка или знак се препоръчва)
• глас треньор
• ясно HD видео демонстрации
• предназначена за мъже и жени, млади или стари
• работи офлайн

Персонализирани Тренировки
Изгради своя собствена тренировка с потребителски тренировки. Изберете упражнения, продължителност, интервали почивка и себе си предизвикателство със собственото си обучение. С Fitify имате такъв обичай тренировка безплатно.

Адаптивност трудност
Ние коригира нивото на обучение нагоре или надолу, въз основа на отзивите.

Fitify Apps
Бъдете по-силна, по-икономична, по-здрави с Fitify - свой собствен личен треньор.
Вижте други Fitify телесно тегло приложения: (ABS и Основни, краката и дупето, Warmup & Презареждане)
Или такива с фитнес инструменти (като TRX, Пудовки, швейцарски топки, Foam Roller, Bosu или Resistance лента).