Hypnozio: Mindset change

Hypnozio предоставя на върха на пръстите ви хипнотерапия, ръководена от експерти, като ви помага да постигнете лични цели като загуба на тегло, по-добър сън и повишена увереност. Нашите научно подкрепени аудио сесии съчетават ефективна хипнотерапия със съзнателна релаксация, насърчавайки трайна и значима промяна.
Персонализирани програми за хипнотерапия
Hypnozio предлага обширна библиотека от над 100 аудио сесии, включително персонализирани 20-минутни ежедневни сесии за отслабване, подобряване на съня, облекчаване на тревожността и др. Всяка сесия е създадена от сертифицирани хипнотерапевти за въздействащи, дългосрочни резултати.
Сесии за бързо облекчение
Намерете незабавна подкрепа в моменти на стрес или безпокойство с 10-15-минутните сесии за бързо облекчаване на Hypnozio, предназначени да предоставят незабавни успокояващи насоки, когато имате нужда от тях.
Ежедневни утвърждения
Укрепете мисленето си с ежедневните утвърждения на Hypnozio, създадени да насърчават позитивността, устойчивостта и самоувереността. Всеки ден носи ново утвърждение, което да вдъхнови растежа и да поддържа по-здравословна психическа перспектива.
Любими и офлайн достъп
Създайте своя лична библиотека за хипнотерапия, като запазите любимите си сесии за лесен достъп. Изтеглете сесии, за да се насладите офлайн, като гарантирате, че пътуването ви към уелнес продължава без прекъсване, независимо дали пътувате, релаксирате или пътувате.
Проследяване на напредъка
Останете ангажирани с инструментите за проследяване на напредъка на Hypnozio. Проследявайте внимателно минутите си, ежедневната си активност и поредиците от сесии, за да видите растежа си с течение на времето. Всяка завършена сесия подсилва вашето пътуване към личните цели, поддържайки ви мотивирани и ангажирани.
Представени програми:
Загуба на тегло: Предефинирайте връзката си с храната, като използвате техники за хипнотерапия, за да управлявате апетита и да изградите по-здравословни навици.
Алкохолна зависимост: Възвърнете контрола със сесии, фокусирани върху справянето с първопричините за алкохолната зависимост и подкрепата за положителната промяна.
Подобряване на съня: Вземете спокойни нощи с хипнотерапия, предназначена да намали тревожността и да насърчи дълбоката релаксация.
Фитнес мотивация: Останете мотивирани във вашето фитнес пътуване със сесии, които насърчават позитивно мислене и дисциплина.
Пристрастявания: Преодолейте негативните навици чрез преформулиране на желанията и изграждане на устойчивост чрез структурирана хипнотерапия.
Подкрепа за взаимоотношения: Укрепете връзките, преодолявайте стари връзки и управлявайте стреса със сесии, пригодени за емоционално благополучие.