Създател на силния и секси план. Преобразете тялото си с най-доброто онлайн приложение за фитнес, предназначено за жени над 40. Независимо дали целта ви е да загубите мазнини, да изградите чиста мускулатура или да постигнете тонизирана, здрава физика. Това приложение предоставя персонализирани тренировки, експертни насоки и доказани стратегии. Време е да изглеждате и да се чувствате по-горещи от всякога през 20-те си години!
ХАРАКТЕРИСТИКИ:
- Достъп до планове за обучение и проследяване на тренировки
- Следвайте заедно с видеоклипове за упражнения и тренировки
- Проследявайте храненията си и направете по-добър избор на храна
- Бъдете в крак с ежедневните си навици
- Поставете цели за здраве и фитнес и проследете напредъка към целите си
- Спечелете значки за крайъгълен камък за постигане на нови лични рекорди и поддържане на поредици от навици
- Изпратете съобщение на вашия треньор в реално време
- Проследявайте измерванията на тялото и правете снимки на напредъка
- Получавайте напомняния за насочени известия за планирани тренировки и дейности
- Свържете се с други носими устройства и приложения като устройствата Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, за да проследявате тренировки, сън, хранене и телесни статистики и състав
Изтеглете приложението днес!
Актуализирано на
6.05.2025 г.