Curable: Chronic Pain Relief

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ-āĻŽāĻ§ā§āϝāĻ¸ā§āĻĨ āϕ⧇āύāĻžāĻ•āĻžāϟāĻž
ā§Š.ā§Ž
ā§§.ā§Šā§Ŧ āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω
ā§§Â āϞāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
USK: āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻŦāϝāĻŧāϏ⧇āϰ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž, āĻŽāĻžāχāĻ—ā§āϰ⧇āύ, āĻŦāĻž āĻ…āĻŦāĻŋāϰāĻžāĻŽ āĻĒāĻŋāϠ⧇ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϞāĻĄāĻŧāĻžāχ āĻ•āϰāϛ⧇āύ? āφāĻĒāύāĻŋ āĻāĻ•āĻž āύāύāĨ¤āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻˇā§āϟ āϏāĻ¤ā§āϝāĻŋāĨ¤ āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻžāĻ“ āϤāĻžāχāĨ¤

1 āĻŽāĻŋāϞāĻŋāϝāĻŧāύ⧇āϰāĻ“ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āϞ⧋āĻ• āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ—āϗ⧁āϞāĻŋ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āĻ¤ā§āϰāĻžāĻŖ āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻ•āĻŋāωāϰ⧇āĻŦāϞ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇, āϝāĻžāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇ āĻĒāĻŋāϠ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž, āĻŽāĻžāχāĻ—ā§āϰ⧇āύ, āĻĢāĻžāχāĻŦā§āϰ⧋āĻŽāĻžāϝāĻŧāĻžāϞāϜāĻŋāϝāĻŧāĻž, āϏāĻžāϝāĻŧāĻžāϟāĻŋāĻ•āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āφāϰāĻ“ āĻ…āύ⧇āĻ• āĻ•āĻŋāϛ⧁āĨ¤

āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āωāĻĒāĻļāĻŽā§‡āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āĻšāϞ #1 āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻŽā§‡āϝāĻŧāĻžāĻĻā§€ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϰ (1-3) āϞ⧋āϕ⧇āĻĻ⧇āϰ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻ•āĻŽāĻžāϤ⧇ āϚāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āϏāĻžāĻ—āϤāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖāĻŋāϤāĨ¤
✓ āĻĒāĻŋāϠ⧇ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž
✓ āĻŽāĻžāχāĻ—ā§āϰ⧇āύ
✓ āϏāĻžāϝāĻŧāĻžāϟāĻŋāĻ•āĻž
✓ āĻĢāĻžāχāĻŦā§āϰ⧋āĻŽāĻžāϝāĻŧāĻžāϞāϜāĻŋāϝāĻŧāĻž
✓ āϘāĻžāĻĄāĻŧ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž
✓ āϜāϝāĻŧ⧇āĻ¨ā§āĻŸā§‡ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž
✓ āĻĒ⧇āϞāĻ­āĻŋāĻ• āĻŦā§āϝāĻĨāĻž
✓ āĻšāĻžāρāϟ⧁ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž
✓ āύāĻŋāϤāĻŽā§āĻŦ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž

💡 āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āϕ⧋āύ⧋ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāϰ āύāϝāĻŧāĨ¤ āĻāϟāĻŋ āĻāĻ•āϟāĻŋ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻŸā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϏāĻĢāϰāĻŽāĻžāϰ⧎
69% āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ 30 āĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻļāĻžāϰ⧀āϰāĻŋāĻ• āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻ¤ā§āϰāĻžāĻŖ āϰāĻŋāĻĒā§‹āĻ°ā§āϟ.

🌟 āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āĻ•āĻŋ āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻ•āϰ⧇ āϤ⧋āϞ⧇?
āĻŦā§āϰ⧇āĻ•āĻĨā§āϰ⧁ āύāĻŋāωāϰ⧋āϏāĻžāϝāĻŧ⧇āĻ¨ā§āϏ āĻĻ⧇āĻ–āĻžāϝāĻŧ āϝ⧇ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ 90% āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āĻŽāĻ¸ā§āϤāĻŋāĻˇā§āϕ⧇ āĻ‰ā§ŽāĻĒāĻ¨ā§āύ āĻšāϝāĻŧ, āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āφāϘāĻžāϤ āĻĨ⧇āϕ⧇ āύāϝāĻŧ (4-5)āĨ¤ āĻāϰ āĻ…āĻ°ā§āĻĨ āĻāχ āύāϝāĻŧ āϝ⧇ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϟāĻŋ āĻŦāĻžāĻ¸ā§āϤāĻŦ āύāϝāĻŧ - āĻāϰ āĻ…āĻ°ā§āĻĨ āĻ¤ā§āϰāĻžāϪ⧇āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋāĻļāĻžāϞ⧀ āĻĒāĻĨ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖ-āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāĻ• āϏāϰāĻžā§āϜāĻžāĻŽāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ⧇ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ āϏāĻ āĻŋāĻ• āωāĻ¤ā§āϏ⧇ āϚāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āϏāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰ⧇ āϝāĻž āĻĒ⧁āύāϰ⧁āĻĻā§āϧāĻžāϰāϕ⧇ āϏāĻŽāĻ°ā§āĻĨāύ āĻ•āϰ⧇āĨ¤

🧠 āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽāĻ¸ā§āϤāĻŋāĻˇā§āĻ•āϕ⧇ āĻĒ⧁āύāϰāĻžāϝāĻŧ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻĻāĻŋāύāĨ¤ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻœā§€āĻŦāύ āĻĒ⧁āύāϰ⧁āĻĻā§āϧāĻžāϰ āĻ•āϰ⧁āύ⧎⧎
āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧ⧇āϰ āĻ…āύāĻ¨ā§āϝ āĻĒā§āϰ⧋āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽāϟāĻŋ āύāĻŋāĻŽā§āύāϞāĻŋāĻ–āĻŋāϤāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϏāĻ‚āĻŽāĻŋāĻļā§āϰāĻŖ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϝāĻŧ āĻŽāĻ¸ā§āϤāĻŋāĻˇā§āϕ⧇āϰ āĻ­ā§‚āĻŽāĻŋāĻ•āĻžāϕ⧇ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āĻ•āϰ⧇:
- 100+ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāύ-āϏāĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻŋāϤ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϚāĻžāĻĒ āĻ•āĻŽāĻžāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āωāĻĒāĻļāĻŽ āĻ•āϰāϤ⧇: CBT, āĻ§ā§āϝāĻžāύ, āĻ…āĻ­āĻŋāĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āϞ⧇āĻ–āĻž, āϏ⧋āĻŽā§āϝāĻžāϟāĻŋāĻ• āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻŋāĻ‚ āĻāĻŦāĻ‚ āφāϰāĻ“ āĻ…āύ⧇āĻ• āĻ•āĻŋāϛ⧁
- āϏāĻ°ā§āĻŦāĻļ⧇āώ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāύ⧇āϰ āĻ…āĻĄāĻŋāĻ“ āĻĒāĻžāĻ 
- āϤāĻžāĻ¤ā§āĻ•ā§āώāĻŖāĻŋāĻ• āĻ¤ā§āϰāĻžāĻŖ āϜāĻ¨ā§āϝ āϏāϰāĻžā§āϜāĻžāĻŽ
- āφāĻĒāύāĻžāϰ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āϗ⧇āϰ āωāĻĒāϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋ āĻ•āϰ⧇ āĻ•āĻžāĻ¸ā§āϟāĻŽ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž
- āĻ•ā§āϞāĻžāϰāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°ā§āϟ āϕ⧋āϚāĻŋāĻ‚, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ­āĻžāĻ°ā§āϚ⧁āϝāĻŧāĻžāϞ āĻ—āĻžāχāĻĄ
- āύ⧇āϤ⧃āĻ¸ā§āĻĨāĻžāύ⧀āϝāĻŧ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻžāĻĻ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϞāĻžāχāĻ­ āĻĒā§āϰāĻļā§āύ⧋āĻ¤ā§āϤāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ—ā§āϰ⧁āĻĒ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻļāĻĒ

đŸŽ¯ āφāĻĒāύāĻŋ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž, āĻĒ⧁āύāϰāĻžāĻŦ⧃āĻ¤ā§āϤ āĻŽāĻžāχāĻ—ā§āϰ⧇āύ, āĻŦāĻž āĻŦāĻ›āϰ⧇āϰ āĻ…āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ—āϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻŽā§‹āĻ•āĻžāĻŦāĻŋāϞāĻž āĻ•āϰāϛ⧇āύ āύāĻž āϕ⧇āύ, āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻŽā§‚āϞ āĻ•āĻžāϰāĻŖāϟāĻŋ āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇ — āĻ“āώ⧁āϧ, āĻļāĻžāϰ⧀āϰāĻŋāĻ• āĻĨ⧇āϰāĻžāĻĒāĻŋ āĻŦāĻž āφāĻ•ā§āϰāĻŽāĻŖāĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻ• āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāχāĨ¤

â¤ī¸ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻžāĻĻ⧇āϰ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āύāĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻŋāϤāĨ¤ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻ•āĻĻ⧇āϰ āφāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ­āĻžāϜāύāĨ¤ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰāĻž āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ•āϰ⧇āύ⧎⧎
āĻŽāĻžāϝāĻŧā§‹ āĻ•ā§āϞāĻŋāύāĻŋāĻ•, āϜāύāϏ āĻšāĻĒāĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϏ, āĻ¸ā§āĻŸā§āϝāĻžāύāĻĢā§‹āĻ°ā§āĻĄ āĻāĻŦāĻ‚ āφāϰāĻ“ āĻ…āύ⧇āĻ• āĻ•āĻŋāϛ⧁āϰ āύ⧇āϤ⧃āĻ¸ā§āĻĨāĻžāύ⧀āϝāĻŧ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ•āĻžāĻ› āĻĨ⧇āϕ⧇ āχāύāĻĒ⧁āϟ āϏāĻš āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ āϜ⧈āĻŦ-āϏāĻžāĻŽāĻžāϜāĻŋāĻ• āĻŽāĻĄā§‡āϞ⧇āϰ āωāĻĒāϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋ āĻ•āϰ⧇ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧāϝ⧋āĻ—ā§āϝāĨ¤

✨ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻˇā§āϟ āϏāĻ¤ā§āϝāĻŋāĨ¤ āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻžāĻ“ āϤāĻžāχ
āφāĻĒāύāĻŋ āϝāĻĻāĻŋ āϏāĻŦāĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻšā§‡āĻˇā§āϟāĻž āĻ•āϰ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧ, āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āύāϤ⧁āύ āĻĒāĻĨ⧇āϰ āĻĻāĻŋāϕ⧇ āύāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝ⧇āϤ⧇ āĻĻāĻŋāύāĨ¤

â­ī¸â­ī¸â­ī¸â­ī¸â­ī¸â€œāĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύāĻŽā§‚āϞāĻ•āĨ¤ āĻāϟāĻŋāχ āĻāĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ āϝāĻž āφāĻŽāĻŋ āĻŦāĻ°ā§āĻŖāύāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŋāĨ¤ āĻšā§āϝāĻžāρ, āĻāĻ•āϟāĻŋ APP āφāĻŽāĻžāϰ āĻœā§€āĻŦāύāϕ⧇ āĻŦāĻĻāϞ⧇ āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āĻ“āώ⧁āϧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•ā§ŒāĻļāϞ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āĻļ⧇āĻ–āĻž āφāĻŽāĻžāϰ āĻœā§€āĻŦāύāϕ⧇ āϏāĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāϰ⧂āĻĒ⧇ āϰ⧂āĻĒāĻžāĻ¨ā§āϤāϰāĻŋāϤ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āĨ¤ āĻ…āĻŦāĻŋāϞāĻŽā§āĻŦ⧇ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧ āφāĻŽāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻĨāĻžāĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āφāĻŽāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āϕ⧇ āϏāĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāϰ⧂āĻĒ⧇ āϏāĻ‚āĻœā§āĻžāĻžāϝāĻŧāĻŋāϤ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇, āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻœā§€āĻŦāύ āϰāĻ•ā§āώāĻžāĻ•āĻžāϰ⧀āĨ¤"
-
āϏ⧂āĻ¤ā§āϰ:
1. āĻĨāĻŽāϏāύ āĻāϟ āφāϞ (2024)āĨ¤ 'āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŽāĻžāĻ˛ā§āϟāĻŋāĻŽā§‹āĻĄāĻžāϞ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύ⧇āϰ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āĻžāϰāĻŋāϤāĻž āϤāĻĻāĻ¨ā§āϤ āĻ•āϰ⧇ āĻāϞ⧋āĻŽā§‡āϞ⧋āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŋāϤ āĻŸā§āϰāĻžāϝāĻŧāĻžāϞāĨ¤' āĻ•āĻžāύāĻžāĻĄāĻŋāϝāĻŧāĻžāύ āϜāĻžāĻ°ā§āύāĻžāϞ āĻ…āĻĢ āĻĒ⧇āχāύ
2. āĻŽā§āϝāĻžāĻ•āĻĢāĻžāϰāϏāύ āĻāϟ āφāϞ (2022)āĨ¤ 'āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāύāĻž āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϏ āĻ•āĻŋ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖ-āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāĻ• āĻŽāύāĻ¸ā§āϤāĻžāĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻŋāĻ• āωāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇? āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦāĻŋāώāϝāĻŧāĻŦāĻ¸ā§āϤ⧁ āĻāĻŦāĻ‚ āϗ⧁āĻŖāĻŽāĻžāύ⧇āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋāĻ—āϤ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϞ⧋āϚāύāĻžāĨ¤â€™ āĻ•āĻžāύāĻžāĻĄāĻŋāϝāĻŧāĻžāύ āϜāĻžāĻ°ā§āύāĻžāϞ āĻ…āĻĢ āĻĒ⧇āχāύ
3. āĻĄā§‡āĻ­āĻžāύ āĻāϟ āφāϞ (2019)āĨ¤ āĻ•ā§āϰāĻŽāĻžāĻ—āϤ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āϏāĻš āϞ⧋āϕ⧇āĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϗ⧁āϞāĻŋāϤ⧇ āĻ¸ā§āĻŦ-āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāύāĻž āϏāĻŽāĻ°ā§āĻĨāύ āĻĢāĻžāĻ‚āĻļāύāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝāĻžāϝāĻŧāύ: āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋāĻ—āϤ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϞ⧋āϚāύāĻžāĨ¤ 'āĻœā§‡āĻāĻŽāφāχāφāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ
4. Schubiner et al (2023)āĨ¤ ‘āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ• āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āύāĻŋāĻ°ā§āĻŖāϝāĻŧ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ•ā§āϞāĻŋāύāĻŋāĻ•āĻžāϞ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋāϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āĻ—: āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ•āĻŽāĻŋāωāύāĻŋāϟāĻŋ āĻĢāĻŋāϜāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŸā§āϰāĻŋ āĻ•ā§āϞāĻŋāύāĻŋāϕ⧇ āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ• āĻĒāĻŋāĻ  āĻāĻŦāĻ‚ āϘāĻžāĻĄāĻŧ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻĻ⧁āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĨ¤â€™ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āϜāĻžāĻ°ā§āύāĻžāϞ
5. ATNS āĻ—ā§āϰāĻ¨ā§āĻĨāĻĒāĻžā§āϜāĻŋ: https://www.symptomatic.me/bibliography
-
āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇ āϏāĻŽā§āĻĒāĻĻ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ°ā§āĻĨāĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ⧇āϰ āϏāĻĻāĻ¸ā§āϝāϤāĻž āĻļāĻ°ā§āϤāĻžāĻŦāϞ⧀
āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāϝāĻŧāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇ āĻ…āύ⧇āĻ• āϏāĻŽā§āĻĒāĻĻ āĻ…āĻĢāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻāϟāĻŋ āĻĒā§āϰāĻĻāĻ¤ā§āϤ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āϏāĻš āĻ…āύ⧁āĻļā§€āϞāύ⧇āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āϤ⧃āϤ āϞāĻžāχāĻŦā§āϰ⧇āϰāĻŋ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ“ āĻ…āĻĢāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻĻ⧇āĻļ āĻ…āύ⧁āϝāĻžāϝāĻŧā§€ āĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāĻŋāϤ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āφāχāϟāĻŋāωāύāϏ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āϟ āϏ⧇āϟāĻŋāĻ‚āϏ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦāĻ°ā§āϤāĻŽāĻžāύ āĻŽā§‡āϝāĻŧāĻžāĻĻ āĻļ⧇āώ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻ•āĻŽāĻĒāĻ•ā§āώ⧇ 24 āϘāĻ¨ā§āϟāĻž āφāϗ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāϝāĻŧāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧ āĻĒ⧁āύāĻ°ā§āύāĻŦā§€āĻ•āϰāĻŖ āĻŦāĻ¨ā§āϧ āύāĻž āĻšāϞ⧇ āϏāĻĻāĻ¸ā§āϝāϤāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāϝāĻŧāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻĒ⧁āύāĻ°ā§āύāĻŦā§€āĻ•āϰāĻŖ āĻšāϝāĻŧ⧎ https://www.curablehealth.com/privacy-āĻ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ—ā§‹āĻĒāύ⧀āϝāĻŧāϤāĻž āύ⧀āϤāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ https://www.curablehealth.com/terms-āĻ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ TOS āĻĒāĻĄāĻŧ⧁āύāĨ¤

āĻ•āĻŋāωāϰ⧇āĻŦāϞ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āĻĒā§āϰāĻĻāĻ¤ā§āϤ āϕ⧋āύ āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ—āĻ āύ āĻ•āϰ⧇ āύāĻžāĨ¤ āϕ⧋āύ⧋ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āϏāĻŋāĻĻā§āϧāĻžāĻ¨ā§āϤ āύ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āφāϗ⧇ āϏāĻ°ā§āĻŦāĻĻāĻž āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄāĻžāĻ•ā§āϤāĻžāϰ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
ā§Ž āĻŽā§‡, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϤāĻĨā§āϝ, āφāĻ°ā§āĻĨāĻŋāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝ 2āϟāĻŋ
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϤāĻĨā§āϝ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āφāĻĒāύāĻŋ āĻāχ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āϰ⧇āĻžāϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ

āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϞ⧋āϚāύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ

ā§Š.ā§Ž
ā§§.ā§Šā§§Â āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω

āύāϤ⧁āύ āϕ⧀ āφāϛ⧇

Our biggest update ever is here!

- Curable Classes: Connect with leading mindbody experts through live Q&As, on-demand exercises, and small group workshops

- Daily Guidance: No more guesswork! Get tailored recommendations to fit your needs

- Navigation Improvements: Use search to find exactly what you’re looking for, and save your favorites for easy reference

- Performance Enhancements: We've implemented bug fixes and optimizations to ensure a smoother, more reliable experience