Gutsy - Microbiome Tracker
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
১ হা+
ডাউনলোড
USK: সমস্ত বয়সের
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
আপনার ব্যক্তিগত অন্ত্রের স্বাস্থ্যের সঙ্গী, গুটি আবিষ্কার করুন
Gutsy আপনার খাদ্য এবং আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং মানসিক সুস্থতার উপর এর প্রভাবগুলি ট্র্যাক করা সহজ করে। গুটসি কীভাবে আপনার হজমের স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিতে আপনাকে শক্তি দেয় তা এখানে:
- ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ডায়েরি: আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্যের একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করে সহজেই খাবার এবং অন্ত্রের গতিবিধি লগ করুন।
- হজমের অন্তর্দৃষ্টি: বিশদ বিশ্লেষণের মাধ্যমে নির্দিষ্ট খাবারগুলি কীভাবে আপনার হজম এবং মেজাজকে প্রভাবিত করে তা বুঝুন।
- ব্রিস্টল স্টুল স্কেল: আপনার পরিপাক স্বাস্থ্য সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করে, মল সামঞ্জস্যের সঠিকভাবে লগ করতে এই ক্লিনিকাল টুলটি ব্যবহার করুন।
- দৈনিক অন্ত্রের স্বাস্থ্য স্কোর: অগ্রগতি নিরীক্ষণ এবং নিদর্শনগুলি সনাক্ত করতে দৈনিক স্কোরগুলির সাথে আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্য ট্র্যাক করুন।
- মানসিক সুস্থতা ট্র্যাকিং: দেখুন কীভাবে আপনার খাদ্য আপনার উদ্বেগ বা সুখের অনুভূতিকে প্রভাবিত করে, আপনাকে আরও ভাল খাদ্যতালিকা বেছে নিতে সহায়তা করে।
- অবহিত খাদ্যতালিকাগত সিদ্ধান্ত: ডেটা দিয়ে সজ্জিত, এমন পছন্দগুলি করুন যা আপনার হজম এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।
- লক্ষণ পর্যবেক্ষণ: যারা আইবিএস বা অন্যান্য হজম সংক্রান্ত সমস্যাগুলির লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে চান তাদের জন্য আদর্শ।
- সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করুন: আপনার দৈনন্দিন জীবনকে উন্নত করতে, প্রতিটি খাবারের সাথে আরও ভাল বোধ করার জন্য পদক্ষেপযোগ্য অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করুন।
আপনি হজমের উন্নতি, হজমজনিত ব্যাধিগুলির লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে বা আপনার প্রতিদিনের সুস্থতা বাড়াতে লক্ষ্য রাখছেন না কেন, Gutsy আপনার সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। আপনি যে খাবারগুলি খেয়েছেন তা কেবল লগ করুন, আপনার অন্ত্রের কার্যকলাপ লগ করুন এবং আপনার মাইক্রোবায়োম উন্নত করুন।
উন্নত বৈশিষ্ট্য এবং বিষয়বস্তুর জন্য Gutsy Premium-এ সদস্যতা নিন।
Gutsy আপনার খাদ্য এবং আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং মানসিক সুস্থতার উপর এর প্রভাবগুলি ট্র্যাক করা সহজ করে। গুটসি কীভাবে আপনার হজমের স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিতে আপনাকে শক্তি দেয় তা এখানে:
- ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ডায়েরি: আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্যের একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করে সহজেই খাবার এবং অন্ত্রের গতিবিধি লগ করুন।
- হজমের অন্তর্দৃষ্টি: বিশদ বিশ্লেষণের মাধ্যমে নির্দিষ্ট খাবারগুলি কীভাবে আপনার হজম এবং মেজাজকে প্রভাবিত করে তা বুঝুন।
- ব্রিস্টল স্টুল স্কেল: আপনার পরিপাক স্বাস্থ্য সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করে, মল সামঞ্জস্যের সঠিকভাবে লগ করতে এই ক্লিনিকাল টুলটি ব্যবহার করুন।
- দৈনিক অন্ত্রের স্বাস্থ্য স্কোর: অগ্রগতি নিরীক্ষণ এবং নিদর্শনগুলি সনাক্ত করতে দৈনিক স্কোরগুলির সাথে আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্য ট্র্যাক করুন।
- মানসিক সুস্থতা ট্র্যাকিং: দেখুন কীভাবে আপনার খাদ্য আপনার উদ্বেগ বা সুখের অনুভূতিকে প্রভাবিত করে, আপনাকে আরও ভাল খাদ্যতালিকা বেছে নিতে সহায়তা করে।
- অবহিত খাদ্যতালিকাগত সিদ্ধান্ত: ডেটা দিয়ে সজ্জিত, এমন পছন্দগুলি করুন যা আপনার হজম এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।
- লক্ষণ পর্যবেক্ষণ: যারা আইবিএস বা অন্যান্য হজম সংক্রান্ত সমস্যাগুলির লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে চান তাদের জন্য আদর্শ।
- সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করুন: আপনার দৈনন্দিন জীবনকে উন্নত করতে, প্রতিটি খাবারের সাথে আরও ভাল বোধ করার জন্য পদক্ষেপযোগ্য অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করুন।
আপনি হজমের উন্নতি, হজমজনিত ব্যাধিগুলির লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে বা আপনার প্রতিদিনের সুস্থতা বাড়াতে লক্ষ্য রাখছেন না কেন, Gutsy আপনার সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। আপনি যে খাবারগুলি খেয়েছেন তা কেবল লগ করুন, আপনার অন্ত্রের কার্যকলাপ লগ করুন এবং আপনার মাইক্রোবায়োম উন্নত করুন।
উন্নত বৈশিষ্ট্য এবং বিষয়বস্তুর জন্য Gutsy Premium-এ সদস্যতা নিন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
6Hive OU
metin@6hive.co
Kotkapoja tn 2a-10
10615 Tallinn
Estonia
+90 538 449 00 95
