Muraqaba - Muslim Mindfulness

মুরাকাবা অ্যাপটি অডিও এবং ভিডিও নির্দেশিত অনুশীলন, মননশীলতা কোর্স এবং সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে চিন্তা, ধ্যান এবং ঈশ্বর-কেন্দ্রিক উপস্থিতির ইসলামিক ঐতিহ্যকে পুনরুজ্জীবিত করার একটি মিশনে রয়েছে। মুসলমানরা যে মানসিক সমস্যাগুলোর সম্মুখীন হচ্ছেন সেগুলো থেকে মুক্তি দিতে, আধ্যাত্মিক ও মানসিক সুস্থতা গড়ে তুলতে আমরা সুন্দর কোরানিক আয়াত, আল্লাহর নাম (আসমা উল হুসনা), ভবিষ্যদ্বাণীমূলক দুআ, আধকার, নিশ্চিতকরণ এবং আরও অনেক কিছুর সারাংশ একত্রিত করি।

অ্যাপটি মাইন্ডফুলনেস বিশেষজ্ঞ, সাইকোথেরাপিস্ট এবং শিক্ষকদের দ্বারা তৈরি করা হয়েছে প্রমাণ-ভিত্তিক নিউরোসায়েন্সকে ভবিষ্যদ্বাণীমূলক শিক্ষার মধ্যে যুক্ত করে। আমরা একটি ঈশ্বর-কেন্দ্রিক, সাংস্কৃতিকভাবে প্রাসঙ্গিক উপায়ে মানসিক স্থিতিস্থাপকতা এবং সুস্থতা গড়ে তোলার জন্য হুদুর, যিকর, তাফাক্কুর, তাদাব্বুর, মুরাকাবা, তাকওয়া এবং ইহসান চাষের মুসলিম ঐতিহ্যকে পুনরুজ্জীবিত করার মিশনে আছি। আমাদের দল সম্মিলিতভাবে মাইন্ডফুলনেস, ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স এবং মাইন্ডসেট প্রশিক্ষণে 15 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা নিয়ে আসে, সেইসাথে ইসলামিক মনোবিজ্ঞান আমাদের ধ্যান, মনন, এবং নিশ্চিতকরণ অনুশীলনে মুসলিম পণ্ডিতদের কাজ এবং ঐতিহ্যকে একীভূত করে।