Ioga i meditació taoistes: saviesa antiga per a la vida moderna
Durant més de 20 anys, el fundador del ioga i meditació taoista, Andrew Tanner, ha estat professor de ioga i sanador en la tradició del ioga taoista de la muntanya coreana. La seva missió és ajudar a la gent de tot el món a trobar la pau interior a través del tao ioga, la meditació i la filosofia taoista. El 2024, va llançar aquesta aplicació per compartir la poderosa síntesi del ioga taoista per al món modern i per formar centenars de professors per portar aquesta tradició a tots els estudis de ioga dels Estats Units.
Per què aquesta aplicació és important ara
Vivim en una època de ràpida transformació tecnològica, marcada per la IA, la robòtica i l'"economia de l'atenció". Amb l'addicció a la pantalla i els disturbis polítics que allunyen la gent dels ritmes naturals, hi ha una ansietat i desconnexió creixents. L'aplicació Taoist Yoga & Meditation ofereix una solució: un antídot contra el caos. Ajuda els usuaris a reconnectar amb els seus cossos, els seus cors i viure amb claredat i propòsit.
El que experimentaràs
Aprèn a meditar amb facilitat
Sent l'energia de la força vital "Qi" com a real no només a la ment.
Millora el son
Millorar la digestió
Millorar la funció sexual i l'energia
Aprèn la filosofia taoista per viure una vida millor
L'aplicació es basa en les 3 fases del cultiu del ioga taoista, un sistema dissenyat per restaurar la vitalitat i guiar els usuaris cap a una comprensió més profunda d'ells mateixos i del món que els envolta.
Fase 1: Tornar a la natura, acumular essència
La primera fase se centra en el moviment i la respiració per despertar la connexió amb el "danjeon" (el centre energètic de la part inferior de l'abdomen). Moltes persones modernes viuen al seu cap, provocant estrès, mala digestió i poca vitalitat. En aprenent a relaxar-se i escalfar el danjeon, els usuaris milloren la digestió, el vigor sexual, la creativitat i la salut en general. Aquesta pràctica promou la fonamentació i prepara els professionals per a un treball energètic més profund.
Fase 2: Cultiu energètic
En aquesta fase, el focus es desplaça cap a la curació del cor. Mitjançant pràctiques que combinen la visualització, la circulació d'energia i la curació pràctica, els usuaris comencen a trencar amb vells patrons emocionals i karmes. Aquesta fase catalitza una transformació emocional i psicològica més profunda, proporcionant pau interior i la resiliència per afrontar la vida amb claredat.
Fase 3: Meditació i visió del Tao
La fase final posa l'accent en la meditació i l'aprofundiment de la connexió amb l'energia Qi. La pràctica s'estén més enllà de la catifa i els usuaris comencen a entendre la filosofia taoista a un nivell més profund. Les idees espirituals obtingudes mitjançant la meditació es poden integrar a la vida quotidiana, oferint moments de claredat i fins i tot d'il·luminació. Aquesta fase permet als practicants complir el que Chuang Tzu anomena "la realització de la naturalesa humana".
Comença el teu viatge
Ioga i meditació taoista és més que una aplicació: és un camí cap a la pau i la llibertat reals. Tant si els usuaris busquen alleujar l'estrès, benestar físic o un cultiu espiritual profund, aquesta aplicació ofereix les eines per transformar les seves vides.
Baixeu-vos avui per accedir a una biblioteca completa d'ensenyaments, inclòs un curs especial d'introducció que inclou una sessió privada virtual.
Torna a connectar amb la teva veritable naturalesa i comença a viure amb més claredat, pau i propòsit.
Condicions d'aquest producte:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Política de privadesa:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Data d'actualització:
18 de maig 2025