Headspace Care (Ginger)

Ginger és ara Headspace Care
Headspace Care ofereix assistència confidencial en salut mental amb entrenament en directe basat en text, teràpia i psiquiatria basats en vídeo, i una biblioteca de recursos per desenvolupar habilitats, tot des de la privadesa del vostre telèfon intel·ligent.

El nostre model de coaching
Els entrenadors ofereixen assistència mitjançant converses en temps real basades en text a l'aplicació, de manera que podeu xatejar de manera fàcil i privada amb un entrenador en qualsevol moment i en qualsevol lloc. Els entrenadors estan disponibles les 24 hores del dia, els 7 dies del dia, per a una atenció immediata al moment i mitjançant sessions programades regularment. Sabem que enviar missatges de text no és fàcil per a tothom, per això també oferim una opció de veu a text. Els entrenadors també us ajuden a obtenir el nivell d'atenció adequat i us poden dirigir a un terapeuta o psiquiatre de Headspace Care si necessiteu suport addicional.

Sobre els nostres entrenadors de salut mental
Els coaches Headspace Care són professionals formats amb un títol avançat i/o certificació de coaching. Els entrenadors de Headspace Care tenen almenys dos anys d'experiència laboral professional i se sotmeten a més de 100 hores addicionals de formació especialitzada cada any. Els entrenadors són empleats a temps complet de Headspace Care, i sí, són persones reals.

Teràpia i psiquiatria
Quan es necessita més suport, hi ha sessions basades en vídeo amb un terapeuta i/o psiquiatre autoritzat, amb horari nocturn i cap de setmana. Si creieu que la teràpia i la psiquiatria poden ser útils, poseu-vos en contacte amb un entrenador.

Recursos guiats
La nostra biblioteca integrada de l'aplicació de recursos per desenvolupar habilitats inclou activitats, podcasts, vídeos, articles i molt més. Es suggereixen noves recomanacions en funció de les vostres necessitats i us poden ajudar amb una sèrie de temes, com ara l'ansietat, l'estrès, les relacions i els reptes professionals.

Disponible en castellà
Headspace Care està disponible en espanyol per a persones majors de 18 anys i hi tenen accés a través del seu empresari o organització. Headspace Care en espanyol estarà disponible aviat per a tots els membres del pla de salut.

Confidencial i segur
Les converses entre tu i el teu equip d'atenció són confidencials. Headspace Care compleix HIPAA i RGPD de la UE i està certificat HITRUST CSF.

Què costa?
Alguns empresaris i organitzacions ofereixen Headspace Care, inclòs entrenament il·limitat en salut mental, sense cap cost per als seus empleats, membres i els seus dependents. Depenent del pla de la vostra empresa o organització, és possible que tingueu un nombre limitat de sessions de teràpia i psiquiatria cobertes, després de les quals us haureu de fer càrrec del cost de la sessió no cobert per la vostra assegurança. Depenent del vostre pla de salut, el cost per accedir als serveis de teràpia i psiquiatria a través de Headspace Care pot variar en funció del vostre pla de beneficis específic. Poseu-vos en contacte amb el vostre administrador de beneficis per obtenir més informació.

Començar
Si teniu accés a través del vostre empresari, descarregueu l'aplicació i toqueu "La meva organització" i seguiu els passos. Si teniu accés a través del vostre pla de salut, és possible que hàgiu rebut un correu electrònic de Headspace Care amb un codi únic. Només cal que baixeu l'aplicació, toqueu "Introduïu un codi d'accés", després introduïu el codi del correu electrònic de Headspace Care i seguiu els passos.