HomeFit

Entra a la forma física amb HomeFit🏋️‍♂️✨, on la diversió es troba amb els resultats i ofereix entrenaments potents directament a la teva sala d'estar! 🏠💪

Funcions clau:

Entrenaments a casa: Gaudeix de rutines de cos sencer dissenyades per experts que es poden fer en qualsevol moment i en qualsevol lloc. Amb exercicis podeu augmentar la força, cremar calories i tonificar els músculs sense equip de gimnàs.

Plans d'entrenament personalitzats: creeu el vostre propi pla d'entrenament basat en els vostres objectius de fitness. Trieu entre exercicis per crear un pla que s'adapti al vostre estil de vida.

Exercicis dirigits: centra't en regions específiques, com els abdominals, el pit, els braços i les cames, amb exercicis que t'ajuden a tonificar i enfortir-te més ràpidament. Cada rutina està dissenyada per treure el màxim profit de cada sessió, orientada als grups musculars que més importen.

Calculadora d'IMC: calculeu i feu un seguiment ràpid del vostre IMC per entendre millor la vostra salut general. Utilitzeu-lo com a guia per ajustar el vostre pla d'entrenament i mantenir-vos alineat amb els vostres objectius de pes i fitness.

Consells de dieta: accediu a consells nutricionals senzills que complementen la vostra rutina d'entrenament. Apreneu què menjar per alimentar els vostres entrenaments, augmentar la recuperació i donar suport als vostres objectius per obtenir millors resultats.

Comparteix el teu progrés: comparteix el teu progrés amb facilitat! Captura fotos directament a l'aplicació per fer un seguiment i celebrar el teu viatge. Cada imatge pot mostrar les teves fites fent que sigui fàcil compartir visualment el teu progrés amb els amics i mantenir-te motivat en el teu camí de fitness!

Comença el teu viatge de fitness avui, comparteix el teu progrés i assoleix els teus objectius de fitness amb facilitat. Descarrega't ara i fes que cada entrenament valgui!