Somatic Healing Club

El Somatic Healing Club és una comunitat de curació privada dissenyada per ajudar-vos a alliberar l'estrès, canviar el vostre estat d'ànim i rebre suport d'altres persones en el seu viatge de curació. Aquí és on la curació es fa consistent (sense aclaparament).

Això és més que una classe o una comunitat: és el primer membre on el suport del sistema nerviós en temps real, la curació somàtica i l'atenció comunitària es reuneixen en un sol lloc. Dirigit per Liz Tenuto, (també conegut com The Workout Witch) els exercicis somàtics de la qual han ajudat a més de 200.000 persones a sentir-se tranquil·les, a gust i més regulades, moltes per primera vegada en anys.

Si alguna vegada heu sentit que la curació és una cosa amb la qual és difícil mantenir-se al dia, aquí teniu el vostre permís per fer-ho de manera diferent. suaument. De manera consistent. En els teus propis termes. I amb altres que realment ho entenen.

Aquí és on podeu trobar alleujament diari. Què trobareu dins del club:

-Noves classes d'exercici somàtic cada setmana per alliberar l'estrès
-Biblioteca d'alliberament emocional per canviar el vostre estat d'ànim en qüestió de minuts
-Biblioteca de corregulació per aprofundir en la connexió amb els éssers estimats
- Biblioteca de rutines diàries per crear coherència (sense aclaparament)
-Biblioteca en moviment per trobar alleujament en públic (sense que ningú ho sàpiga)
-Una comunitat de curació privada per donar suport al vostre viatge de curació
-Reptes de salut mensuals que fan que la curació sigui sostenible
-Preguntes mensuals exclusives amb Liz
-Capacitat de sol·licitar temes de classe en funció de les vostres necessitats i interessos únics
-Una aplicació mòbil dedicada perquè pugueu curar-vos en qualsevol moment i en qualsevol lloc

Això és per a tu si:
- Fa massa temps que vius amb estrès
- Et sents esgotat o desconnectat
-Abandones les teves necessitats per mantenir la pau
-Estàs curant de dolor, trauma, estrès o ferides relacionades
-Voleu una guia de curació diària perquè pugueu crear coherència en el vostre viatge de curació
- Desitja comunitat, suport i connexió
-Vols sentir-te millor, sense l'aclaparament, ho entenc, perquè ho he viscut

Durant anys, vaig lluitar amb l'insomni, el dolor crònic i els símptomes que ningú no podia explicar. Vaig provar de tot: ioga, acupuntura, massatge, meditació, metges, suplements... Res no va funcionar, almenys no de manera duradora.

Després vaig trobar exercici somàtic. En quatre sessions, l'insomni i el dolor crònic amb què havia viscut durant anys van començar a suavitzar-se. L'insomni va començar a desaparèixer. I per primera vegada en molt de temps, vaig sentir alguna cosa nova: REALLEU REAL. Com a supervivent de la SA infantil, portava tanta dissociació i por al meu cos que ni tan sols em vaig adonar que m'estava preparant constantment per a l'impacte. Els exercicis somàtics em van donar un camí clar de tornada a mi mateix. Em va ensenyar que l'estrès i el trauma no només viuen a la nostra ment, sinó que viuen al nostre sistema nerviós. I aquesta curació no comença amb un altre hack de mentalitat... comença al cos.

Per això vaig crear The Somatic Healing Club. Perquè crec que totes les dones es mereixen tenir accés a la pau, la facilitat i l'alleujament diari. Perquè no hauríeu de viure en mode de supervivència només per passar el dia.

Uneix-te al club de curació somàtica avui!