mindbuilding

Va més enllà dels simples exercicis de consciència amb l'aplicació de construcció mental. Descobreix una nova manera d'experimentar el món.


• La meditació és més que la gestió de l'estrès. Ens dóna l'oportunitat de reconèixer el nostre jo més íntim i transformar la nostra experiència del món. 🌀
• Quan entens com funciona la teva ment, automàticament et tornes més tranquil, més concentrat i més equilibrat. 🍃
• No només mediteu. Aprèn la teoria de l'atenció plena, basada en els coneixements de les tradicions espirituals i provada per la ciència moderna. 💡


Explora la teva ment, pas a pas
⚪ Aprèn els conceptes bàsics de l'atenció plena de l'expert en meditació i fundador Manuel Haase
⚪ Deixa't guiar cap a les profunditats de la teva ment
⚪ Reconèixer com crear una connexió real amb un mateix i amb els altres.
⚪ Descobreix meditacions úniques i profundes
⚪ Aprèn d'experts i estudiosos: canvia a un nou nivell de la teva ment amb l'ajuda de reconeguts professors de meditació.