Entrenament per a homes: desafiament dels exercicis de 30 dies
Aplicació de sis paquets per perdre greix a la panxa i crear els abdominals de sis paquets a casa . Six pack per a homes us ajuda a establir els millors objectius d’exercici de 6 packs proporcionant un pla d’entrenament sistemàtic i científic de 30 dies a casa. Entrenaments efectius de sis paquets, especialment per assolir els vostres objectius de forma física, com ara la construcció muscular ràpida, exercicis abdominals i obtenir sis paquets amb Sense equipament .
Nivell diferent
Tres nivells per triar. Els diferents nivells d’exercicis abdominals (fàcil, mitjà, dur) us guiaran a perdre greix de la panxa i fer que els músculs siguin abdominals i, a més, podeu obtenir l’estómac pla amb sis paquets seguint aquesta aplicació d’exercicis abdominals súper eficaç.
Entrenaments ABS de 30 dies
Desafiament abdominal de 30 dies | L’aplicació Six pack per a homes està dissenyada per aprimar-se i aconseguir sis packs ràpids amb entrenaments sistemàtics. Fes una ullada a aquest repte de 30 dies de sis paquets, a l’activitat d’entrenament durant 30 minuts al dia i a la guia de sis paquets per saber com pots tenir èxit en la teva recerca de sis paquets abdominals.
Feu de gimnàs, entrenador personal
Es poden fer exercicis Six Pack Abs a casa. Aquest entrenament abdominal perfecte per a homes ha estat dissenyat de manera que pugueu entrenar fàcilment a casa o en qualsevol lloc i passar uns minuts cada dia.
Guies de vídeo
Exercici de sis paquets: exercici abdominal de 6 paquets molt curt i eficaç demostrat científicament per construir els músculs abdominals amb vídeo guies.
Característiques
• Sis paquets de 30 dies de repte abs amb rutines d’entrenament cada dia
• Rutina d’entrenament abdominal a casa
• Sis entrenaments abdominals amb un pla de dieta per a homes
• Calculadora d’exercicis de 30 dies
• Apte per a tothom, homes, dones, adolescents, gent gran, principiants, professionals,
• Diversos entrenaments, com ara principiants i entrenaments bàsics
• Exercicis abdominals realitzats amb pes corporal.
Entrenament a casa
L’exercici abdominal de sis paquets proporciona rutines diàries d’entrenament per obtenir abdominals de sis paquets perfectes. Construir músculs i mantenir la forma física a casa. No cal equip ni entrenador,
Perdre greix del ventre
El greix del ventre perjudica la vostra salut, atura el vostre progrés en la creació de 6 abdominals. Aquesta aplicació inclou entrenaments bàsics, exercicis per cremar greixos i entrenaments Hiit per perdre greix a la panxa. Els exercicis ajudaran a cremar calories i augmentaran el metabolisme.
Entrenaments masculins
Entrenaments efectius de 30 minuts a casa per a homes. Aquesta aplicació d’entrenament abdominal proporciona diferents entrenaments a casa per a homes. T’ajuda a aconseguir sis abdominals a casa en un període curt.
Data d'actualització:
17 de jul. 2024