rebirth:active

Salut repensada.

rebirth:active és el resultat de més de 10 anys d'investigació d'avantguarda en una de les universitats alemanyes més reconegudes.

A partir dels resultats científics, es va desenvolupar una aplicació que ajuda els usuaris a desenvolupar rutines saludables, l'ús de les quals pot aconseguir una millora sostenible de la salut.

L'aplicació és gratuïta com a versió bàsica amb funcions limitades,

com un curs centrat en l'enfocament comissariat per científics

o poden ser utilitzats pels empleats de les empreses com un programa d'empresa individual.

rebirth:active ofereix un enfocament integral i holístic.

La nutrició, l'exercici i la salut mental es consideren conjuntament en el concepte integral renaixement:actiu i ofereixen als usuaris l'oportunitat d'obrir el camí cap a un estil de vida saludable i actiu.

rebirth:active es va desenvolupar sota la premissa que l'aplicació es pot integrar fàcilment a la vida quotidiana (laboral) i ofereix tant als participants en els cursos exclusius de rebirth:active com als empleats de l'empresa informació completa sobre salut, exercicis senzills, objectius individuals i motivació dirigida a animar les persones. adoptar un estil de vida saludable a llarg termini. En la majoria dels programes, els participants del programa estan motivats i recolzats per entrenadors experts.

rebirth:active integra dades personals de salut i condició física mitjançant l'aplicació Apple Health i altres serveis de seguiment de la condició física com Fitbit, Garmin i Polar i ofereix un suport individual adaptat al nivell d'activitat i hàbits anteriors.

Esperem acompanyar-te en el teu camí cap a noves rutines saludables.

El teu renaixement: equip actiu