Creador del projecte Strong & Sexy. Transforma el teu cos amb l'aplicació de fitness en línia definitiva dissenyada per a dones majors de 40 anys. Tant si el teu objectiu és perdre greix, augmentar la massa muscular o aconseguir un físic tonificat i saludable. Aquesta aplicació ofereix entrenaments personalitzats, orientació experta i estratègies provades. Ha arribat el moment de semblar i sentir-se més calent del que mai ho vas fer als 20 anys!
CARACTERÍSTIQUES:
- Accedir a plans d'entrenament i fer un seguiment dels entrenaments
- Segueix amb vídeos d'exercicis i entrenaments
- Feu un seguiment dels vostres àpats i trieu millors aliments
- Estigueu al dia dels vostres hàbits diaris
- Establiu objectius de salut i forma física i feu un seguiment del progrés cap als vostres objectius
- Aconseguiu insígnies de fites per aconseguir nous records personals i mantenir els hàbits
- Envieu missatges al vostre entrenador en temps real
- Feu un seguiment de les mesures corporals i feu fotos de progrés
- Obteniu recordatoris de notificacions push per a entrenaments i activitats programades
- Connecteu-vos a altres dispositius i aplicacions portàtils com els dispositius Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings per fer un seguiment dels entrenaments, el son, la nutrició i les estadístiques i la composició corporal
Descarrega l'aplicació avui!
Data d'actualització:
6 de maig 2025