Move With Us

Vítejte v Move With Us, hnutí pro každého.

Move With Us je aplikace pro ženské zdraví a fitness, která vám poskytuje nejúčinnější domácí cvičení a cvičení v posilovně a přizpůsobené průvodce jídlem, které vám pomohou dosáhnout vašich fitness cílů. Ať už chcete shodit tělesný tuk, budovat svaly, vyrýsovat a tvarovat, posunout svůj pilates na další úroveň nebo si udržet svou současnou postavu – máme něco pro vás.
Aplikace Move With Us App je navržena tak, aby pomohla každé ženě dosáhnout svého potenciálu.

cvičení:
- Trénujte kdekoli a kdykoli s přístupem k možnostem cvičení doma a v tělocvičně.
- Řízené lekce Pilates na vyžádání s možnostmi od Sculpt a Sweat až po ty tolik potřebné lekce uklidnění, odpočinku a zotavení.
- Možnost výběru ze 4, 5 nebo 6denního tréninkového splitu.
- Plně přizpůsobitelný plánovač tréninku, kde si můžete upravit svůj tréninkový protokol tak, aby vyhovoval vašim potřebám.
- Získejte přístup k naší exkluzivní Knihovně cvičení se stovkami dalších zahřátí, cílových cvičení, sochařských okruhů, cvičení bez vybavení, 30minutových cvičení HIIT, možností kardia, finišerů, výzev k vyhoření a ochlazení.
- Regrese, progrese, žádné vybavení a možnosti výměny cvičení pro všechna cvičení.
- Video ukázky, popisy cvičení, vysvětlující videa pro pomoc s formou, hratelná funkce cvičení a časovač, možnosti výměny cvičení a mnoho dalšího. Navíc můžete sledovat své váhy, opakování, série a výkon!

Výživa:
- Příjem kalorií a maker pro vaše individuální měření a cíle.
- Přístup k přizpůsobeným možnostem průvodce jídlem vytvořeným pro vaše cíle a
preference.
- Interaktivní nutriční funkce včetně:
Recipe Swap – najděte nová jídla s podobnými kaloriemi a makry.
Výměna ingrediencí – upravte svůj recept změnou jednotlivých ingrediencí beze změny kalorií.
Filtr receptů – procházejte celou naši knihovnu více než 1200 receptů podle kalorií, maker, dietních omezení a dokonce i kategorií jídel!
Velikost porce – vaření pro více než jednoho? Zvyšte své porce snadno pomocí naší funkce Velikost porce, která je k dispozici u každého receptu.
- S ohledem na různorodé stravovací potřeby uspokojujeme širokou škálu preferencí, včetně bezmléčných, bezlepkových, ořechových, bez červeného masa, bez mořských plodů, vegetariánských a veganských možností.
- Získejte přístup k naší knihovně s více než 1200 recepty, které se snadno integrují do vašeho průvodce jídlem pouhým klepnutím.
- Náš řídicí panel aktualizuje vaše denní cíle v oblasti kalorií a makroživin po celý den pro snadné sledování.
- Bez námahy spravujte svou cestu výživy pomocí našeho interaktivního nákupního seznamu, který nejen zachycuje doporučené základní náležitosti průvodce jídlem, ale také obsahuje vaše přizpůsobené doplňky.

Sledování pokroku, stanovení cílů, podpora a odpovědnost:
- Přihlaste se u našich dietologů, abyste aktualizovali své kalorie na základě vašeho pokroku.
- Nástroje pro sledování vaší denní hydratace, kroků, spánku a dodržování výživy.
- Zaznamenávejte týdenní měření a fotografie pokroku.
- Funkce stanovování cílů, interaktivní seznam úkolů a denní reflexe.
- Integrace s aplikací Health pro synchronizaci vašich každodenních kroků.

Navíc si noví zákazníci mohou užít exkluzivní 7denní zkušební verzi ZDARMA, která zahrnuje přístup ke všem našim cvičebním programům, přizpůsobeným průvodcům jídlem a dalšímu exkluzivnímu obsahu v aplikaci.

Naším posláním je vzdělávat ženy v oblasti fitness a výživy, aby si vybudovaly silnou mysl, tělo a návyky. Rádi vás přivítáme v naší globální komunitě a pomůžeme vám dosáhnout vašich fitness cílů.

Aplikace Move With Us je ke stažení zdarma a nabízí platinové členství.

Pohybujte se s námi po celý rok!