Krav Maga Moves & Techniques

Fitness vás zlepší. Vypadá to, že jste tady, abyste se v Krav Maga zlepšili.


Naučte se pohyby a techniky ve stylu Krav Maga – tréninkový program pro začátečníky až pokročilé.


Krav Maga je styl boje, který se zaměřuje na co nejrychlejší poražení soupeře! Tato aplikace vás naučí některé z nejkreativnějších, nejpokročilejších a nejnebezpečnějších technik, aby váš protivník neměl šanci. Tento styl boje vynalezl maďarský boxer a zápasník Imrich Lichtenfeld ve 30. letech 20. století. Styl boje byl poprvé použit izraelskými podzemními polovojenskými skupinami, jako je Haganah. Když se Izrael v roce 1948 stal oficiální zemí, Lichtenfeld získal titul hlavního instruktora a bojového trenéra pro izraelské obranné síly. Od svého počátku se Krav Maga rozšířila a nyní se praktikuje ve více než třiceti zemích světa.

Kromě svých týdenních tréninků vyzkoušejte Fitivity BEATS! Beats je velmi poutavý cvičební zážitek, který kombinuje mixy DJů a super motivujících trenérů, aby vás posunuli během cvičení.

• Zvukové navádění od vašeho osobního digitálního trenéra
• Přizpůsobené tréninky navržené pro vás každý týden.
• Ke každému tréninku dostanete HD instruktážní videa, abyste si mohli prohlédnout a naučit se tréninkové techniky.
• Streamujte cvičení online nebo cvičte offline.

Opravy drobných chyb a vylepšení výkonu