IAM Yoga Nidra™

I AM Jóga Nidra ™ se skládá z řady tělesných, dechových a osvětových metod, jejichž cílem je odstranit duševní a emoční poruchy a kapku tě do hlubokého stavu klidné vědomí. Self-healing, self-balancing mechanismus těla probouzí a vitální energie proudí volně regeneraci těla a obnovení rovnováhy na mysl a emoce. Semena úzkosti, strachu, návykových návyků a chování může být vyřešen v jejich kořenech. Jako stres produkující konflikty slábnout, vnitřní harmonie roste. Můžete postupně odpočinku na obloze Být za mraky mysli. Integrační Amrit Method of Yoga Nidra je energeticky-based. Je známý pro uvolnění uzdravující potenciál těla a brát lidi do nejhlubších států Yoga Nidra velmi rychle. Pro více informací navštivte: www.kaminidesai.com | www.amrityoga.org.

• Hluboce regenerační meditaci spánek na bázi
• 45 minut jógy Nidra = ~ 3 hodin spánku
• Je to snadné. Nemůžete dělat to špatně.
• I AM Jóga Nidra TM pracuje na skryté příčiny stresu a nemoci
• zlepšuje spánek, paměť, stabilizuje hladinu cukru v krvi, zvyšuje serotonin, sníží kortizol, snižuje zánět, posiluje odolnost vůči nemocem, spravuje chronické bolesti
• Zvyšuje odolnost proti stresu, trauma a nutkavého chování
• 8 týdnů praxe zlepšuje funkci mozku deprese a úzkosti
• 11 hodin zvyšuje emoční inteligence / schopnost zvládat strach
• Použijte záměr zasadit semínka změny ve stavu celého mozku poslech
• Tato aplikace obsahuje 3 meditace s možností záměr s možností dokoupit další brzy.
• Každá meditace je asi 30 minut dlouhá, s kratší jeden pro omezenou dobu.
• Healing Shift (36 min)
• Release Reaction (29 min)
• rychlé nabíjení (22 min)

O Kamini Desai:

Za posledních 25 let Kamini vytvořila jedinečnou tělo učení kombinující starodávné moudrosti jógy s moderní psychologie.

Ona je Education Director a Core Curriculum Developer z jógy ústavu Amrit, břitu výukové centrum pro pokročilé studium ve východní filozofii. Ona je jedním ze tří Zakládající ředitelů Mezinárodní univerzity v jógy a ájurvédy s Dr. Vijay K Jain, MD a Dr. Shekhar Annambhotla.

Považován za odborníka ve vnitřních věd jógy, relaxace a rafinovaný bydlení, to je častý host a učitel na různých národně akreditovaných institucí a ve více než 10 zemích po celém světě. V roce 2012 jí byl udělen titul Yogeshwari (žena jógových mistrovství) pro její horlivý schopnosti přijít s prastarou osvětlení na skutečných výzev lidské zkušenosti.

Kamini je uznávaný autor knihy, „Jóga Nidra: The Art of Transformační spánku“, který jedinečným způsobem osvětluje starověké učení jógy Nidra s moderní vědy a psychologie.