Mood Tracker – váš každodenní společník pro větší pohodu!
Sledujte svou náladu, objevujte vzorce a získejte cenné tipy pro svou emocionální pohodu!
✨ Funguje to jednoduše:
• Zachyťte svou náladu – Odpovězte na několik rychlých otázek každý den a zachyťte své emoce během několika sekund.
• Analyzujte náladu – Objevte vzorce, rozpoznávejte souvislosti a lépe pochopte své pocity.
• Získejte personalizované tipy – Získejte užitečné rady, které jsou ideální pro vaši náladu.
Můžete také očekávat:
🎨 Vlastní barevné schéma – Vyberte si ze čtyř barevných možností, které odpovídají vašim emocím.
📊 Podrobné statistiky nálady – Sledujte svůj vývoj a identifikujte trendy.
🏆 Odemkněte úspěchy – od „začátečnického instinktu“ po „mistra disciplíny“ – zůstaňte motivováni a oslavujte svůj pokrok!
S Mood & Habit Tracker můžete lépe porozumět svým emocím a pracovat konkrétně na své pohodě.
Ať už je to stres v každodenním životě, nečekané okamžiky štěstí nebo jen klidný den – zaznamenejte svou náladu rychle a snadno. Prostřednictvím pravidelné reflexe objevujete vzorce, které vám pomáhají procházet životem vědoměji a s vědomím.
📥 Stáhněte si nyní aplikaci Mood Tracking od Lebenskompass® a vneste do svého každodenního života více všímavosti!
Datum aktualizace
24. 4. 2025