Breath In - Meditation

Představujeme Breath in - Meditation, vaši oblíbenou meditační aplikaci, která vám umožní vydat se na transformační cestu k vnitřnímu klidu, všímavosti a celkové pohodě. Ve světě, který se zdá, že nikdy nezpomaluje, je nalezení okamžiků klidu důležitější než kdy jindy. Breath in - Meditation je váš oddaný společník, připravený vás provést hlubokým průzkumem sebeobjevování ve snaze o klidnější a vyrovnanější život.

Vstupte do říše klidu s Breath in - Meditation, kde jsme vytvořili pohlcující meditační zážitek, který vám pomůže orientovat se v požadavcích moderního života. V tomto rychle se měnícím světě není vytváření prostoru pro všímavost pouhým luxusem; je to nutnost. Breath in - Meditation je navržena tak, aby byla vaším důvěryhodným spojencem, podporovala vás v kultivaci hlubšího spojení se sebou samým a podporovala pocit klidu uprostřed chaosu života. Vydejte se s námi na tuto cestu a objevte hluboké výhody upřednostnění vaší duševní pohody.

Vedené meditace: Breath in – aplikace pro meditaci nabízí rozmanitou sbírku řízených meditací vedených zkušenými instruktory všímavosti. Ať už jste začátečník nebo pokročilý praktik, naše sezení se zaměřují na všechny úrovně a zaměřují se na různé aspekty, jako je snížení stresu, relaxace, posílení soustředění a další.

Přizpůsobitelné relace:
Přizpůsobte si meditační zážitek tak, aby vyhovoval vašim preferencím a rozvrhu. Vyberte si z různých trvání meditace, zvuků na pozadí a stylů meditace. Přizpůsobte si svou cestu, aby byla jedinečně vaše.

Denní připomenutí všímavosti:
Rozvíjejte pozornost ve svém každodenním životě pomocí našich jemných připomenutí. Dostávejte upozornění, abyste si udělali krátké přestávky, procvičili si dechová cvičení nebo se zapojili do rychlé meditace, abyste si uvědomili přítomný okamžik.

Vyhlazování zvuků a hudby:
Ponořte se do světa klidu s naší vybranou knihovnou uklidňujících zvuků a hudby. Vyberte si ze zvuků přírody, ambientní hudby nebo binaurálních rytmů, abyste zlepšili svůj meditační zážitek.

Meditace spánku:
Uklidněte se na konci dne pomocí našich specializovaných spánkových meditací. Tato sezení jsou navržena tak, aby podporovala relaxaci a klidný spánek, a pomohou vám uvolnit se a připravit vaši mysl na klidný spánek.

Všímavá dechová cvičení:
Zvyšte své vědomí pomocí našich dechových cvičení. Od hlubokého bráničního dýchání až po všímavé uvědomování si dechu, tato cvičení vás povedou při využití síly vašeho dechu k relaxaci a soustředění.

🎵 Hudební kredity 🎵
Hudební společnost: 7Hertz
Umělec: Jimmy Desai
Skladatel: Jimmy Desai
Nahráno v: 7Hertz Music Studio