actensio: Bluthochdruck-App

Co je actensio?
Jako digitální trenér krevního tlaku poskytuje actensio motivační a interaktivní podporu při zavádění zdravého životního stylu a lze tak prokázat, že účinně snižuje krevní tlak. Actensio lze také použít jako doplněk k medikamentózní terapii. Uživatelé dostávají konkrétní každodenní pokyny pro zdravější stravu, více pohybu a lepší zvládání stresových situací v každodenním životě.

Jak působí Actensio?
Actensio, vyvinuté odborníky na bázi behaviorální medicíny, nabízí 31 modulů v oblasti výživy, zvládání stresu a cvičení, kterými uživatele digitální trenér krevního tlaku Albert interaktivně provází. Včetně:
- Technicky dobrá a jasná znalost vysokého krevního tlaku
- Konkrétní, každodenní pokyny, které jsou přizpůsobeny vašemu zdravotnímu stavu
- Individuální deník krevního tlaku
- Rozsáhlá sbírka receptů na zdravou výživu (koncept DASH)
- Motivace k většímu pohybu v každodenním životě
- Zlepšené zvládání stresu pomocí cvičení všímavosti a meditace

Aktivita a fitness
Pro automatický přenos dat o fyzické aktivitě do deníku je možné jednoduché připojení fitness trackerů. Alternativně lze tyto informace zaznamenat také ručně. Na tomto základě vytvořený individuální pohybový profil nabízí vizuální hodnocení pohybové aktivity v oblastech volného času, dopravy a práce.

Výživa a kontrola hmotnosti
Actensio na základě záznamů v digitálním deníku vytváří vizuální hodnocení příjmu určitých skupin potravin a vypočítává individuální skóre DASH. Velká sbírka receptů nabízí uživatelům snadno proveditelné návrhy na zdravou stravu pro krevní tlak. Actensio může podporovat uživatele s výživou a kontrolou hmotnosti.

Zvládání stresu, relaxace, duševní výkonnost
Ve speciálních modulech o stresu a všímavosti je individuální úroveň stresu vyhodnocena a poskytuje informace o tom, jak velké starosti, nedostatek uznání a nadměrné nároky přispívají k individuálnímu prožívání stresu. Pro zlepšení relaxace a využití všímavosti nabízí actensio konkrétní cvičení (např. skenování těla) a dechové meditace ke zlepšení zvládání stresu.

Léčba nemocí a stížností
Pro cílenou léčbu onemocnění vytváří actensio individuální lékařskou zprávu se všemi relevantními hodnotami, kterou lze volitelně sdílet s ordinací ošetřujícího lékaře. actensio umožňuje optimalizované sledování průběhu během konzultačních hodin.

Aplikace pro lékařské přístroje
actensio je zdravotnický prostředek třídy 1 splňující požadavky CE podle směrnice o zdravotnických prostředcích (MDD). Díky své prokázané účinnosti je aplikace pro lékařský krevní tlak actensio schválena jako digitální zdravotní aplikace (DiGA).

Jak získám actensio a kolik to stojí?
Pokud existuje lékařský nebo psychoterapeutický předpis (recept) nebo potvrzená diagnóza hypertenze, všechny zákonné a většina soukromých zdravotních pojišťoven hradí 100 % nákladů na actensio.

Poznámka:
Program nenahrazuje lékařské zhodnocení jednotlivého pacienta a přizpůsobení diagnostiky a terapie jeho konkrétní situaci. Aplikaci lze použít jak jako doplněk k medikamentózní léčbě, tak i samostatně jako intervenci při vysokém krevním tlaku. V každém případě se před zahájením programu musíte poradit se svým ošetřujícím lékařem.

Více informací o produktu a o tom, jak jej používat jako aplikaci s předpisem na https://actens.io
Pokud máte nějaké dotazy, můžete kontaktovat support@actens.io. Rádi vám pomůžeme.