Zhubněte za 30 dnů

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,9
1,14 mil. recenzí
100 mil.+
Stahování
Hodnocení obsahu
PEGI 3
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Aplikace Zhubněte za 30 dnů je navržena tak, aby vám pomohla zhubnout rychlým a efektivním způsobem. Aplikace obsahuje nejen systematická cvičení, ale rovněž nabízí stravovací plány. Je vědecky prokázáno , že pomáhá zlepšovat vaše zdraví a fyzickou kondici. Údaje o vašich cvičeních a zkonzumované energii jsou synchronizovány se službou Google Fit. Budete-li program dodržovat, vaše tělo bude krásnější, než kdykoli před tím, dříve, než byste se nadáli.

Díky animacím a video návodům můžete dosáhnout správné formy při každém cvičení. Není nutné použít žádné vybavení, cvičit můžete jednoduše doma nebo na libovolném jiném místě, kdykoli se vám to bude hodit.

Průběh snižování hmotnosti lze sledovat prostřednictvím grafů a přehledného počítání výdeje energie. Pro povzbuzení je rovněž možné nastavit osobní cíle. Vzhledem k tomu, že intenzita cvičení se postupně zvyšuje, nezapomeňte si každé tři dny udělat přestávku, aby se mohlo vaše tělo přizpůsobit.

Funkce

- Sledování vývoje úbytku hmotnosti
- Sledování spálené energie
- Stravovací plány s nízkým kalorickým příjmem
- Animace a video návody
- Různá cvičení
- Postupné zvyšování intenzity cvičení
Datum aktualizace
29. 4. 2025
Události a nabídky

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Zdraví a kondice a ještě 3
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

4,9
1,08 mil. recenzí
Adrianna Dvě
28. března 2025
je to zatim fakt dobry a doufam ze to bude fungovat ale zatim tu nevidim jidelnicek tak snad ho najdu jinak je to super
2 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Simple Design Ltd.
31. března 2025
Ahoj. Naše aplikace nabízí jídelní plán umístěný na stránce "Recepty" pro vaši referenci. Podle tohoto plánu se můžete řídit při výběru stravy. Vezměte prosím na vědomí, že náš dietní plán si klade za cíl poskytnout uživatelům dietní pokyny, není to jediný přístup. Neváhejte a proveďte úpravy na základě vaší situace. Díky.
Anna
26. března 2025
výborný je mi 11 a meřim 151 vaha je 30 a chci cvičit abs a de mi to pro 11 holku to jde hezký
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Simple Design Ltd.
27. března 2025
Dobrý den, děkujeme za zpětnou vazbu. Naším cílem je poskytnout uživatelům pohodlné a efektivní cvičební plány. Budeme pokračovat v optimalizaci naší aplikace a opravdu doufáme, že vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů. Pokud máte nějaké dotazy nebo zpětnou vazbu, neváhejte nás kontaktovat na adrese loseweightfeedback@gmail.com. Díky.
Terka
27. dubna 2025
dobrý je to doporučuji 😀
2 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Simple Design Ltd.
28. dubna 2025
Ahoj! Děkujeme za milá slova a doporučení 😊 Jsme rádi, že se ti aplikace líbí. Pokud máš nějaké dotazy nebo připomínky, neváhej nás kontaktovat!