Wheel Fit - Wheelchair Fitness

𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 er den mest effektive kørestolstræningsapp til at booste dit mentale og fysiske helbred og 𝘄𝗶𝗹𝗹 𝗴𝗲𝘁 𝘆𝗼𝘂 𝗲.

𝗧𝗵𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘁 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗮𝘂 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗮𝘂 𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀 - 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 ! Kom i form derhjemme med træning og træningsplaner. Der kræves minimum eller intet udstyr til de fleste øvelser, og vores tilpassede kørestolstræningsplaner tager kun få minutter om dagen at opbygge muskler og forbrænde fedt.

Vi har udviklet verdens første ultimative træningsapp til kørestolstræning, der består af nøje udvalgte professionelle fitnessaktiviteter og -planer. Wheel Fit indeholder 𝗵𝗶𝗴𝗵 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 og enkle træningsrutiner lavet til begyndere og atleter på alle niveauer. Vores fitness-app for kørestole inkluderer professionelt struktureret
træning og mange foreskrevne ernæringsplaner inklusive videnskabsbaseret kalorieberegner
og kalorielogger.

Funktioner:
*En bred vifte af kørestolstræning
*Snesevis af kørestolsøvelser med tydelige instruktionsanimationer
* Trænings- og ernæringsplaner, som vil spore dine fremskridt og spore dine resultater
*Opvarmnings- og udspændingsrutiner
*Adgang til fedtforbrændingstips og træning
*Adgang til muskelopbygningstips og træning
*Online kalorieberegner
*Tilpasning af kostplan
* Detaljerede animationsvejledninger
* Tabe dig med personlig træner
*Byg muskler med personlig træner
*Adgang til kørestolstræning og ernæringsplaner overalt

Vores fitness- og ernæringsplaner for kørestole er designet til at vise fremskridtene inden for et par uger. Wheel Fit kørestolsernæringsplaner er også 𝘃𝗲𝗴𝗮𝗻 𝗳𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗹𝘆!
𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗳𝗿𝗲𝗲, 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗽 𝗮𝗹𝘀𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝘀 𝘄𝗵𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗺 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀. Vi har lavet planer for konditionstræning og udholdenhed for kørestole.

Træning er lavet og brugt af professionelle! Mulighed for kørestolstræning:
*Fuld kropstræning
* Øvre kropstræning
*Core og abs træning
* Udholdenhedstræning
*Opvarmningsrutiner
*Isolerede muskelgrupper
* HIIT (højintensiv intervaltræning)
* Vægttab
* Muskelopbygning
* Styrkeopbygning
* Mobilitet

Vi støtter en bred vifte af sportsgrene:
* Basketball (begynder, mellemliggende, avanceret)
* Volleyball (begynder, mellem, avanceret)
* Tennis (begynder, mellem, avanceret)
* Fitness og bodybuilding (begynder, mellemliggende, avanceret)
* Fægtning (begynder, mellem, avanceret)
* Cykling (begynder, mellemliggende, avanceret)


Træning er skaleret fra begynder- til avanceret niveau, Wheel Fit vil skubbe dine grænser og hjælpe dig med at nå dine fitnessmål!

Forbedre din mentale og fysiske sundhed med vores kørestolstræning, øvelser og ernæringsplaner. Lad Wheel Fit-appen forme din krop og vise fremskridtene!