mindbuilding

Gå ud over simple mindfulness-øvelser med mindbuilding-appen. Oplev en ny måde at opleve verden på.


• Meditation er mere end stresshåndtering. Det giver os mulighed for at genkende vores inderste jeg og transformere vores oplevelse af verden. 🌀
• Når du forstår, hvordan dit sind fungerer, bliver du automatisk roligere, mere fokuseret og mere afbalanceret. 🍃
• Lad være med bare at meditere. Lær teorien om mindfulness, baseret på indsigt i spirituelle traditioner og testet af moderne videnskab. 💡


Udforsk dit sind - trin for trin
⚪ Lær det grundlæggende i mindfulness fra meditationseksperten og grundlæggeren Manuel Haase
⚪ Lad dig blive guidet ind i dybden af ​​dit sind
⚪ Anerkend, hvordan du skaber en ægte forbindelse med dig selv og andre.
⚪ Oplev unikke og dybe meditationer
⚪ Lær af eksperter og lærde - Skift til et nyt niveau i dit sind med hjælp fra anerkendte meditationslærere.