rebirth:active

Sundhed gentænkt.

rebirth:active er resultatet af mere end 10 års banebrydende forskning på et af de mest anerkendte tyske universiteter.

På baggrund af videnskabelige resultater er der udviklet en app, der understøtter brugerne i at udvikle sunde rutiner, hvis brug kan opnå en bæredygtig forbedring af sundheden.

Appen er gratis som en grundlæggende version med begrænsede funktioner,

som et fokusfokuseret kursus kurateret af forskere

eller kan bruges af medarbejdere i virksomheder som et individuelt virksomhedsprogram.

rebirth:active tilbyder en omfattende, holistisk tilgang.

Ernæring, motion og mental sundhed tænkes sammen i det omfattende rebirth:active koncept og giver brugerne mulighed for at bane vej til en sund og aktiv livsstil.

rebirth:active er udviklet under forudsætning af, at appen nemt kan integreres i hverdagen (arbejds)livet og giver både deltagere i de eksklusive rebirth:active kurser og virksomhedens medarbejdere omfattende helbredsoplysninger, enkle øvelser, individuelle mål og målrettet motivation opmuntrer mennesker at anlægge en sund livsstil på lang sigt. I de fleste programmer er programdeltagerne motiverede og støttet af eksperttrænere.

rebirth:active integrerer personlige sundheds- og fitnessdata via Apple Health-appen og andre fitnesssporingstjenester såsom Fitbit, Garmin og Polar og giver individuel støtte skræddersyet til aktivitetsniveauet og tidligere vaner.

Vi glæder os til at følge dig på vej til nye sunde rutiner.

Dit genfødsel: aktive team