FoodLog - maddagbog

FoodLog - Din intelligente madlogbog til fødevareintolerancer og tarmsundhed. Den perfekte app for personer med irritabel tarm, reflux, histaminintolerance, laktose- eller glutenintolerance. Dokumentér din kost, symptomer og helbred med moderne AI-støtte.

Med vores app kan du ikke kun registrere morgenmad, frokost, aftensmad og snacks, men også symptomer, medicin og andre vigtige sundhedsoplysninger. Muligheden for at tilføje fotos til hver måltid eller symptom gør din madlog endnu mere detaljeret. For brugere, der tager medicin regelmæssigt, tilbyder vores app en kontinuerlig intervalregistrering, så du kun behøver at indtaste din medicin én gang og kan få påmindelser, hvis ønsket.

I kategorien "Andet" kan du dokumentere alt fra noter og daglig motion til afføring. Her understøtter vi Bristol-skalaen for afføringskonsistens, så du præcist kan registrere din fordøjelsessundhed. Derudover kan du logge dit stressniveau og sportsaktiviteter. Disse omfattende registreringer giver vores AI mulighed for at analysere din logbog og give dig dybere indsigt i, hvordan din kost påvirker dit velvære.

Et særligt træk er vores ugentlige sundhedsrapport, som hver søndag giver dig et detaljeret overblik over dine kostvaner, de mest almindelige symptomer og personlige anbefalinger. Baseret på dine registreringer modtager du ikke kun skræddersyede kostråd, men kan også få genereret opskrifter tilpasset dine specifikke behov, intolerancer og præferencer.

Appen tilbyder desuden en omfattende administration af intolerance, hvor du detaljeret kan dokumentere dine intolerancer med diagnoseoplysninger, sværhedsgrad, symptomer og behandlingsmetoder. Disse oplysninger indgår direkte i de AI-drevne analyser og opskriftsforslag.

Med appens eksportfunktion kan du nemt eksportere din madlog som en PDF- eller CSV-fil, så du kan dele dine registreringer med din kostvejleder eller ernæringsekspert. Cloud-backup-funktionen giver dig mulighed for at sikre dine værdifulde data til enhver tid og gendanne dem, hvis det er nødvendigt. Til dem, der foretrækker at udfylde deres logbog om aftenen, har vores app en øjenvenlig mørk tilstand.

Med vores app får du ikke bare en simpel madlogbog, men en omfattende kostcoach, der støtter dig på din vej mod et sundere liv. Fra at oprette en detaljeret madlog til at identificere sammenhænge mellem din kost og sundhedssymptomer samt tilbyde personlige kostråd og opskrifter – vores app er nøglen til en bedre forståelse og kontrol over din kost og sundhed.

App Icon: Radish icons created by Freepik - Flaticon