Hormona - Einsichten jeden Tag

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Über diese App

Hormona - Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Hormone!

Für Frauen beginnt und endet gute Gesundheit oft mit ihren Hormonen. Und wir sprechen nicht nur von PMS. Von der Periode bis zur Perimenopause und allem dazwischen beeinflussen Hormone uns in jeder Lebensphase. Aber es ist nicht immer einfach zu wissen, was gerade passiert und wann. Genau hier kommt Hormona ins Spiel.

Mit unserem leistungsstarken Tracking-Tool können Sie die für Sie relevanten Symptome anpassen, Ihren Zyklus überwachen und aufzeichnen sowie Trends und Muster entdecken, die Ihnen zuvor nicht aufgefallen waren.

Aber unsere Unterstützung hört hier nicht auf. Wir setzen uns dafür ein, Frauen überall zu informieren und helfen ihnen ihre Gesundheit im Griff zu haben. Dies tun wir mit exklusiven Lernmodulen, Programmen zur Symptomreduzierung und unserer unglaublichen Community.

Hormonprobleme betreffen Millionen von Frauen auf der ganzen Welt. Wir verstehen das, denn sie betreffen auch uns.

WAS HORMONA BIETET:

Erhalten Sie maßgeschneiderte Vorhersagen, damit Sie immer vorbereitet sind.

Wir identifizieren Trends in Ihrem Zyklus und Ihren Symptomen und geben Ihnen personalisierte Symptomvorhersagen.
Optimieren Sie Ihr Wohlbefinden durch eine Ernährung, die zu Ihrem Zyklus passt.

Unsere Mahlzeitenpläne sind auf jede Zyklusphase zugeschnitten und helfen Ihnen dabei, zu lernen, wie sich Ihre Ernährung auf Ihre Symptome auswirken kann.
Erhalten Sie ein besseres Verständnis Ihrer Hormone durch Lernmodul.

Sie haben Zugriff auf all unsere leicht verständlichen Lernmodule zu PCO-Syndrom, Endometriose und mehr.
Entwickeln Sie gesunde Gewohnheiten und reduzieren Sie Symptome mit unseren Programmen.

Von PMS bis zur Perimenopause - unsere exklusiven Programme beinhalten tägliche Wohlfühlgewohnheiten, die Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.
Nehmen Sie Ihren auf Ihre hormonelle Reise mit.

Wenn Sie möchten, können wir Partner:innen regelmäßig E-Mails senden, damit sie besser verstehen, wie es Ihnen geht.
Erhalten Sie Zugang zu Atem- und Meditationsübungen, die mit Ihrem Zyklus synchronisiert sind.

Wir bieten Ihnen maßgeschneiderte Atem- und Meditationsübungen, die dazu beitragen können, Ihre Symptome zu lindern.
Hormona ist hier, um zu helfen, ganz gleich, ob Sie nur neugierig auf Ihre Hormone sind oder ob Sie mit unregelmäßigen Perioden, Unfruchtbarkeit oder den Wechseljahren zu kämpfen haben. Wir sind hier, um Frauen über ihre hormonelle Gesundheit aufzuklären und ihnen zu helfen, die Kontrolle zu übernehmen.
Aktualisiert am
19.05.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
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Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,2
392 Rezensionen
ItisCrazey
10. Oktober 2024
Du kannst deine Periode eintragen Ich weiß nicht wie gut die App für irreguläre Perioden ist Ich wünsche mir - eine Erinnerung für die Einnahme von Verhütungsmitteln - die Möglichkeit einen Jahresübersicht für die Periode zu haben statt nur Monatlich
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Emma R.
16. März 2023
Wants phonenumber for creating a Account. Already deinstalled. Nimmt deine Telefon Nummer zum Account erstellen; direkt deinstalliert!
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Hormona
21. März 2023
Hi Emma, thank you for your message. In order to make your health data secured we need to have a backup with your phone number, this is not used in any other way. Let us know if you have any questions on hello@hormona.io
Wolfgang Liebsch
6. November 2024
Avia kostet auch etwas wie auch Zuviel Werbung
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