Taoist Yoga & Meditation

Taoistisches Yoga und Meditation – Alte Weisheit für das moderne Leben
Seit über 20 Jahren ist der Gründer von Taoist Yoga & Meditation, Andrew Tanner, Yogalehrer und Heiler in der Tradition des koreanischen Mountain Taoist Yoga. Seine Mission ist es, Menschen auf der ganzen Welt zu helfen, durch Tao-Yoga, Meditation und taoistische Philosophie inneren Frieden zu finden. Im Jahr 2024 startete er diese App, um die kraftvolle Synthese des taoistischen Yoga für die moderne Welt zu teilen und Hunderte von Lehrern auszubilden, um diese Tradition in jedes Yoga-Studio in Amerika zu tragen.
Warum diese App jetzt wichtig ist
Wir leben in einer Zeit des rasanten technologischen Wandels, geprägt von KI, Robotik und der „Aufmerksamkeitsökonomie“. Da Bildschirmsucht und politische Unruhen die Menschen von ihrem natürlichen Rhythmus abbringen, wächst die Angst und die Trennung. Die Taoist Yoga & Meditation App bietet eine Lösung – ein Gegenmittel gegen das Chaos. Es hilft Benutzern, sich wieder mit ihrem Körper und ihrem Herzen zu verbinden und mit Klarheit und Zielstrebigkeit zu leben.
Was Sie erleben werden


Lernen Sie, mit Leichtigkeit zu meditieren
Spüren Sie die Lebensenergie „Qi“ als real, nicht nur im Kopf.
Verbessern Sie den Schlaf
Verbessern Sie die Verdauung
Verbessern Sie die sexuelle Funktion und Energie
Lernen Sie die taoistische Philosophie, um ein besseres Leben zu führen
Die App basiert auf den 3 Phasen der taoistischen Yoga-Kultivierung, einem System, das darauf ausgelegt ist, die Vitalität wiederherzustellen und Benutzer zu einem tieferen Verständnis für sich selbst und die Welt um sie herum zu führen.
Phase 1: Rückkehr zur Natur, Essenz sammeln
Die erste Phase konzentriert sich auf Bewegung und Atemarbeit, um die Verbindung zum „Danjeon“ (dem Energiezentrum im Unterbauch) zu erwecken. Viele moderne Menschen leben in ihrem Kopf, was zu Stress, schlechter Verdauung und geringer Vitalität führt. Durch das Erlernen, das Danjeon zu entspannen und zu erwärmen, verbessern Benutzer die Verdauung, die sexuelle Vitalität, die Kreativität und die allgemeine Gesundheit. Diese Praxis fördert die Bodenständigkeit und bereitet die Praktizierenden auf eine tiefere Energiearbeit vor.
Phase 2: Energieanbau
In dieser Phase verlagert sich der Fokus auf die Heilung des eigenen Herzens. Durch Übungen, die Visualisierung, Energiezirkulation und praktische Heilung kombinieren, beginnen Benutzer, alte emotionale Muster und Karmas zu durchbrechen. Diese Phase katalysiert eine tiefere emotionale und psychologische Transformation und sorgt für inneren Frieden und die Widerstandskraft, dem Leben mit Klarheit zu begegnen.
Phase 3: Meditation und Einsicht in das Tao
In der letzten Phase liegt der Schwerpunkt auf Meditation und der Vertiefung der Verbindung zur Qi-Energie. Die Praxis geht über die Matte hinaus und die Benutzer beginnen, die taoistische Philosophie auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Durch Meditation gewonnene spirituelle Erkenntnisse können in den Alltag integriert werden und bieten Momente der Klarheit und sogar der Erleuchtung. Diese Phase ermöglicht es den Praktizierenden, das zu verwirklichen, was Chuang Tzu die „Erfüllung der menschlichen Natur“ nennt.
Beginnen Sie Ihre Reise
Taoistisches Yoga und Meditation ist mehr als eine App – es ist ein Weg zu wahrem Frieden und Freiheit. Unabhängig davon, ob Benutzer Stressabbau, körperliches Wohlbefinden oder tiefe spirituelle Kultivierung suchen, bietet diese App die Werkzeuge, um ihr Leben zu verändern.
Laden Sie es noch heute herunter, um Zugriff auf eine vollständige Bibliothek mit Lehren zu erhalten, einschließlich eines speziellen Einführungskurses mit einer virtuellen Privatsitzung.
Verbinde dich wieder mit deiner wahren Natur und beginne mit mehr Klarheit, Frieden und Zielstrebigkeit zu leben.

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